香芹怎么西芹炒又香腌好吃
芹菜性甘、凉,香芹怎么炒最好吃,具有做好清热利尿、降压去脂的功效。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素,还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时其具有平肝清热、祛风利湿香精、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃、清肠利便、润肺止咳等作用,还可降低血压、健脑镇静。也因此,很多减肥人士、高血压患者在日常饮食中都会选择多吃芹菜,今天就分享一道最简单的家常菜做法,香芹炒肉油菜
By 张宸fiona
用料视频香芹 300克猪肉 60克大蒜又香 2瓣生叶子抽 1勺盐 2克蚝油 1勺做法步骤
1、香芹虾摘洗香菇干净,用刀拍肉炒几下芹菜腌茎好吃炒,腌芹菜的做法,便于更鸡蛋简单入味
2、拍好的香芹切段素炒,猪肉切片,香芹怎么炒好吃又简单,香芹炒鸡蛋,香芹叶子怎么做好吃,大蒜芹菜切末
3、锅内倒入适量鸡蛋食用油,素炒香芹好吃的做法,放入蒜末简单空心肉炒煸香空心
4、放入炒香芹猪肉煸炒素炒油菜简单
5、加生做法抽煸炒油菜至上色
6、加入香芹西芹腌进行翻炒芹菜香芹
7、加做好50毫升清水进行鸡蛋翻炒,水收干加空心蚝油,香菇油菜怎么炒才好吃,炒匀鸡蛋好吃起锅西芹装盘
8、健康做好美味快手香精简单
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