贝贝南瓜是南瓜的一个品种,是日本在又养1998年通过杂交培育成功的,小南瓜怎么做好吃视频。它个头小,长相很迷你,颜色为深绿色,甜度高,口感与我国栽培的南瓜有一些区别,贝贝南瓜口感软糯,吃起来有红薯和板栗的香味大全,营养还很丰富,受到吃货们的喜爱,属于一种健康食品。
但是贝贝,很多人买了贝贝南瓜以后,却不知道怎么吃南瓜最好?今天源源给大家分享贝贝南瓜常见的几种吃法教程。
一、蒸着吃
将又甜整个贝贝南瓜洗净,放入蒸锅,一般蒸10—15分钟就可以出锅了,除了瓜蒂与瓜瓤,其他部位都可以直接食用,包括瓜皮,美味可口好吃。
贝贝南瓜
二、南瓜糊
材料:贝贝南瓜1个、纯牛奶1瓶
做法:
1.南瓜洗净表皮,对半切开去籽切成小块,放入锅中隔水蒸10-15分钟,一定要蒸熟至软透。
2.将蒸好的南瓜去皮,去皮后的南瓜放入榨汁机,然后再倒入牛奶,如果喜欢南瓜糊稀一点就多加牛奶,反之就少加些,完全因个人大全口味而异。
3.启动榨汁机让它搅打10秒即可食用做好。
南瓜糊
三、酒酿教程南瓜做好丸子好吃
材料视频:糯米粉100克、贝贝南瓜1个、甜酒酿3勺、红糖2块、枸杞、红枣菜谱适量
做法:
1.南瓜隔水蒸熟又甜去皮,用勺子做好捣成泥,趁热倒入糯米粉揉成光滑的面团,小南瓜怎么做好吃儿童。
2.将南瓜面团搓成一个个小丸子,小南瓜怎么做好吃,小南瓜怎么做好吃 减脂,盘子里记得撒点糯米粉避免粘连在一起。
3.锅里嫩水烧开后,嫩南瓜怎么做好吃菜谱,加入红枣和南瓜丸子,用汤勺简单轻推一下,以免粘锅。再次煮开至南瓜丸子浮起,随后放入红糖、3勺甜酒酿和些许枸杞,搅拌均匀即可食用。
酒酿南瓜丸子
四、南瓜蒸蛋
材料:贝贝南瓜1个、牛奶100克、鸡蛋1个
做法:
1. 贝贝南瓜洗净,小南瓜怎么做好吃又养胃,用刀在顶部0.5厘米处又甜切平,用小勺子轻轻挖出里面的瓜瓤,放入蒸锅大火蒸15分钟左右。
2. 在碗里磕入一个鸡蛋,把牛奶倒进去搅拌儿童均匀后倒进南瓜里,继续放进蒸儿童锅蒸15分钟即可食用。
南瓜蒸蛋
五、贝贝南瓜饼
材料:贝贝南瓜2个微波炉微波炉一点、糯米粉150克、豆沙200克
做法:
1.贝贝南瓜洗净微波炉去瓤切片教程,放进微波炉中蒸熟蒸,取出,然后捣烂,变成南瓜泥,小南瓜怎么做好吃又甜。
2.南瓜泥放贝贝凉胃菜谱后,小南瓜怎么做好吃法大全,依次少量中加入糯米粉,直到面团不粘手为止。
3. 用豆沙做馅,包进面团中,压扁嫩弄成圆形,放进锅里,煎至两面金黄,香喷喷的南瓜饼就完成了。
南瓜饼
六、香菇糯米烤箱蒸排骨南瓜盅
材料:贝贝南瓜3个、香菇50克、糯米100克、盐好吃、料酒、生抽、老抽、淀粉适量
做法:
1.糯米是提前吃法一晚浸泡。
2.用刀把南瓜蒂头这里划一个方形,取下一块,挖出瓜瓤和籽,把里面清洗做法干净。
3.视频香菇洗净切丁简单,排骨加盐、料酒、生抽、老抽和嫩少许做好淀粉,小南瓜怎么做好吃烤箱,小南瓜怎么做好吃简单做法,腌制2小时烤箱。
4.香菇丁和糯米拌匀,倒入腌制排骨的调料,把香菇和糯米填入南瓜盅里,再放上一块排骨,盖上盖子。高压锅上汽后,蒸20分钟即可食用。
香菇青皮教程糯米蒸排骨南瓜儿童盅
七、南瓜布丁
材料做法:贝贝青皮南瓜烤箱1个、细砂糖40克、牛奶80克、动物奶油青皮大全50克、鸡蛋2个
做法:
1. 南瓜洗净,把蒸好的南瓜去皮减脂减脂碾成泥。
2. 细砂糖南瓜,牛奶做法,动物奶油,鸡蛋取蛋黄混合均匀后用细网勺过滤两次,布丁液会很细腻
3. 烤箱又养预热160℃,嫩南瓜怎么做好吃,嫩南瓜的吃法,烤盘里注入50℃到烤盘的胃1/2处,把盛有南瓜布丁液的容器放进烤盘内,小南瓜怎么蒸,容器上盖张锡纸,可以防止表皮结硬菜谱膜,烤40分钟简单,冷却又养后即可食用,青皮小南瓜怎么做好吃。
南瓜布丁