石花菜产凉拌怎么做好吃做石
石花菜大家都知道吧？是一种非常有营养的食材，所以价格偏贵花菜了点，我们这里的石花菜80元一斤，但是就算再贵我遇到拌它总会买上些，做给家人吃，平时吃点石花菜不但能补充维生素还可以降血压，增加身体的抵抗力，对身体是非常好的，石花菜一般大家都是用来凉拌吃的，其实它还有一种新的做法，这种做法我经常做，不炒不凉拌，营养解馋又爽滑，家人们都非常爱吃，所以石花菜别再凉拌了，学会新吃法，不炒不凉拌，营养解馋又爽滑。
今天我就来教石花菜的一种新做法，用这种方法做出来的石花菜口感非常做法的爽滑，比凉粉好吃，而且营养一点也不流失，此菜再贵也要给家人做着吃，石花菜怎么做好吃家常做法，清热解毒降血压，有条件泡发的话1周吃1次，身体会越来越好的，石花菜怎么做好吃，接下来来一起来看看做法吧！
【食材石炒】：石花菜，虾皮，白醋石花菜等
【做法】
第一步：准备一把石视频好吃花菜（大约100克）放在水中清洗干净，捞出来控干水分拌备用。
第二步：在锅中产倒入2500克清水，将控干水分泡发的100克石花菜倒进去，加入制作一勺白醋，石花菜怎么做好吃视频，开大做法火烧开，烧开后转小火熬2个小时左右，熬至水下去一半的时候关火，然后将它们过滤到一个碗中，石花菜怎么拌凉菜好吃。
第三步：在炒过滤拌好的石花菜水中放入一把虾皮，石花菜的做法，石花菜怎么做好吃呀，搅拌均匀，然后放在一旁让它静止然后慢慢自然凝固。
第四步：凝固好之后将它取出来用刀切成小块就可以做吃了，热天的家常时候可以放在冰箱里冷藏一会儿再吃，石花菜怎么凉拌好吃，效果更好。
【啰嗦几句】
1.选择绿色石花菜的时候要做菜选没有杂质的，这样操作起来会比较石花菜方便，石花菜怎么做菜好吃，口感会更加细腻光滑。
2.吃绿色的时候可以自己好吃调拌个简单料汁，蘸着好吃吃，这样简单吃起来口感会更好的，石花菜怎么做好吃?，石花菜怎么炒才好吃，石花菜怎么制作好吃。
3.石花水熬好之后做要视频做好过滤到碗中，不过凉菜滤的话会有很多残渣，影响口感，过滤一下做出来的口感更光滑细腻做好。
4.水花水在静止做的时候不要动它好吃，大约3个小时凉菜之后差不多就泡发已经定型了石花菜，石花菜怎么做才好吃，石花菜怎么泡发最好吃。
5.重口味石的视频朋友制作在调拌的时候可以加点盐，绿色石花菜怎么做好吃，也是可以的。
此菜再贵也要给家人做着吃，清热解毒降血压，1周吃1次，吃出好身体，这就是我带给大家的石花菜的做法，这种做法大家都吃过吗？比凉粉还要好吃，做法也很简单，口感爽滑Q弹，营养非常的丰富，喜欢的朋友们都照着这个方法家常来试一下吧！石花菜别再凉拌了，学会新吃法绿色，不炒不凉拌，石花菜怎么做菜，营养解馋又爽滑。有条件的话平时多吃点石花菜对身体是非常好的，尤其是高血压的朋友们多吃点可以降血压，天热的时候吃点还可以降暑呢！