脆皮视频脆皮肠脆皮怎么调馅正宗做好吃调馅
小朋友想吃做就想着试试看,第一次做!
By 馨儿520成
用料五花肉 500克瘦肉 500克猪肠衣 2根姜片 2片料酒 适量生抽 适量生粉 适量盐 适量炸鸡配料 适量老抽脆皮 适量做法步骤
1、五花肉,脆皮大肠的正宗做法,瘦肉
2、把做瘦肉双汇和肥肉,脆皮肠怎么做好吃又简单,猪皮分开
3、猪肉最好用手剁,脆皮肠图片,不能太细
4、肥肉打成泥
5、放盐炒着,生抽老抽简单,脆皮肠怎样炸好吃,料酒,生粉炸,配料~往一个方向搅拌调馅均匀开花~~
6、姜水,分开花三次放
7、分三次放做法姜水脆肠,往一个搅~
8、把肠衣盐洗干净,再拿做法做法剩下的姜水泡一泡。
9、里面也洗洗
10、装肉~~
11、打结
12、打孔
13、晾一下水
14、冷水下锅,放料酒大肠,姜皮,(葱没有就拿蒜苗做法代替了正宗)
15、小火脆肠焖熟~不能让水沸腾噢!
16、放凉大肠,脆皮肠怎么做好吃又简单凉拌脆皮肠,控水~~
17、炸它~炸它
18、美味
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和肠该必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸好吃,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃正宗、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚双汇体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤图片,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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