胡萝卜菜好菜炒什么做法菜好吃
By 七年四班的丸
用料西葫芦 1个相配胡萝卜 1根盐菜好 1匙油 2匙木耳香菇 10克胡萝卜做法步骤
1、红萝卜削皮香菇切片备用搭配。
2、西葫芦洗净后好吃切片炒最备用相配，胡萝卜和什么菜炒的好吃。
3、木耳泡发胡萝卜后又好洗净备用。
4、锅里简单相配倒入搭配油，胡萝卜炒什么菜简单又好吃。
5、倒入红萝卜简单和木耳进行翻炒菜好做法，胡萝卜和什么搭配炒的好吃。
6、翻炒好吃菜至2分钟菜炒，胡萝卜炒什么菜好。
7、倒入简单西葫芦继续翻炒，胡萝卜炒什么菜好吃。
8、翻炒炒后倒入一点家常热水炒最。
9、西葫芦翻炒软之后炒加入1匙盐香菇，翻炒后即可盛盘享用家常，胡萝卜炒香菇做法，胡萝卜与什么菜相配炒最好吃。
10、成品。
西葫芦的营养简单菜最功效
1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的做法作用。
2.炒最西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效，胡萝卜炒什么菜好吃家常。
3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高搭配免疫力，发挥抗病毒和肿瘤又好的作用。
4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴家常、润肺止咳、消肿散结的菜炒功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，胡萝卜炒什么菜最好吃呢，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
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