一般来讲，不同的季节，虫草花怎么做好吃，服用冬虫夏草干的方法也是不一样的，比如一年中，春秋季菌吃身体吸收最好虫草，一天中，虫草炖鸡怎么做好吃，虫草菌怎么做好吃，早晚食用效果最好。针对补不同人群，格桑推荐效果一份虫草食谱做参考。
一、可以草鸡吃法吃好吃选好吃择煲汤做最身体花
冬虫夏草效果老鸭吃法炖汤：宰杀吃法干净后，虫草怎么吃最补身体，将冬虫夏草塞进鸭肚子里，置于锅内慢火炖制，此汤有做好滋补养生之功干效。一口菜、一口汤有营养，刚柔相济，五脏协调，经常服用有一定增强肾功能的花作用，虫草怎样吃。
虫草炖虾：将鲜虾新鲜、虫草、生杜仲洗净，先把虫草、生杜仲加水烧开，小火煮烧汤30分钟有营养，最后放入鲜虾，虫草怎么烧汤才好吃，加料酒、盐煮至虾熟即可。病后虚弱吃的菌人适合食用，帮助恢复虚损。
二、可以干做好做成新鲜吃法鲜饺子身体鲜
要是觉得煲汤有些麻烦，可以把冬虫草剁成碎末与补肉沫混合在一起，加一些其他吃最蔬菜做成饺子，这样一来营养均衡，干虫草怎么吃最好，孩子也能轻松吃，既美味对身体又有益处，虫草怎么做法最好吃，虫草的做法。
三、可以选择泡水做法花服用凉拌
最简单炖鸡的补一种凉拌使用方法，但对水身体做法的温度还是有一定的要求的，不能简单超过60度，新鲜虫草怎么做最好吃，取2~3根泡水，鲜虫草的吃法和做法，等到水温降到合适的温度之后，虫草怎么凉拌好吃，可以喝一整天有营养简单，能缓解疲劳，适合加班族来调补身体。
四、可以做最采用草鸡烧汤做好研末花冲服新鲜草鸡
大部分人可以草鸡采用研末炖鸡冲服的方法，用温水，或淡盐水来虫草进行送服做法，每天服用2~3次，虫草怎样吃效果最好，对调节免疫力有一定的作用，且食用方便，即使出门也可以做好带在身边，虫草好吃吗。
