怎样好吃正宗凉拌苦菊最好加馓吃苦菊
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今天为大家分享一道，炎热窍门夏季的必吃菜菜“凉拌苦菊”的家常做法，苦菊在做好夏季可是一道小清新凉拌，进入初夏后会开蓝色小花，叶有方法苦味吃法，软化后苦味减少而柔软好吃，凉拌苦菊菜最好吃的做法，怎样凉拌苦菊才好吃，可以凉拌或炒熟食用，有抗菌酸甜、解热、消炎、明目等作用简单。
其中营养最大化的吃法，还要数凉拌，苦菊具有很多蔬菜共同的特性就是不耐放，最好是现买方法现吃，短期存放可用保鲜膜包裹视频或放入保鲜袋，凉拌苦菊最好吃的方法，凉拌苦菊怎么做好吃法，置冰箱冷藏。
下面就为大家详细的简单分享一下，这道家常凉拌菜的详细做法，怎么凉拌苦菊最好吃，怎样凉拌的苦菊才能好吃，喜欢的朋友酸甜赶紧学习一下吧。
【凉拌苦菊】
1.我们首先清洗一下苦菊忌讳，苦菊一把，仔细的洗净后，控干水分备用。
2.下面，凉拌苦菊菜正宗做法，怎么凉拌苦菊才好吃，准备忌讳一下调料汁，大蒜拍扁后切成碎末，把子大蒜末倒入盆中，加入食盐，白糖简单，再倒入生抽，香醋，芝麻油，凉拌苦菊的做法酸甜，辣椒红油，然后用勺子搅拌均匀。
3.把调料都化开苦菊搅匀以后，苦菊怎样凉拌比较好吃，再倒入苦菊，用筷子翻匀，让调料均匀的沾在苦菊上，怎样凉拌苦菊好吃窍门，最后摆简单做法盘上桌正宗，凉拌苦菊最忌讳什么。
好了，这道简单好吃的菜凉拌苦菊做好就做窍门好了。喜欢的朋友抽空快试一下吧，既简单又美味。
技术总结：
1.苦菊要泡十分钟后，多清洗几次，能除去忌讳农药残留。
2.洗好的苦菊，凉拌苦菊怎么好吃，最后做法再用凉开水冲洗一次，因为是直接吃，避免菜最凉拌生水。
我是吃法阿飞，感谢大家对第一美食的支持吃法，怎样凉拌苦菊最好吃视频，我们每天窍门都有菜最几道家常菜供大家参考，苦菊怎么凉拌最好吃，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看。