藕夹又脆怎么酥脆炸藕做好吃单放
By 蓝色星空yate
用料大厨藕 2节肉馅 300克葱 2根鸡蛋 1个面粉 适量馅盐 适量淀粉单放 2勺肉胡椒粉 少许做法步骤
1、准备肉馅
2、藕切片备用，放入清水中藕夹。面糊又脆是灵魂，不喜欢吃面皮，藕夹怎么做好吃又简单放几天再次怎么做，喜欢脆脆的，用这个配方 面粉和淀粉1比1，混匀，加入做一勺食盐用水调成薄薄的面糊，最后加一勺色拉油。
3、把藕夹肉铺又脆在其中一块藕上，用两炸藕片藕把肉馅夹住。
4、放入油锅炸肉5到6分钟。香喷喷的藕夹完成做法啦。
藕的营养功效
藕不放做法，味甘、性寒；归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津；凉血；散瘀；止血酥脆藕夹。主热病烦渴；吐衄；下血做法。
1.强健胃粘膜
维生素夹肉好吃C和蛋白质一起不硬发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的藕片夹肉做窍门生成，藕片怎么做好吃，起到做了强健胃大厨粘膜的作用馅。
2.预防贫血
预防贫血又酥，协助视频肝脏的做运动，藕饼夹肉的做法，藕夹怎么做的才好吃。
3.改善肠胃
单宁夹肉具有消炎和收敛的作用，改善简单肠胃疲劳，藕夹怎么做了才好吃。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻炸藕肠胃负担。
4.止血
莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也简单有疗效夹。另外又好藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。
藕的饮食禁忌
煮藕时忌用藕饼铁器，以免引起不硬食物发黑肉，藕夹怎么做法才好吃，藕夹怎么做好吃不硬。
由于又简藕性偏凉，故又酥产妇不宜过早食用做法。一般产后1~2周后再吃藕不放可以逐淤，每餐200克左右，藕夹馅怎么做好吃。
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