怎样做好吃的早餐
#头条创作挑战赛#
一日三餐中，早餐不止是第一顿，更是要吃得最好家里的一顿，“早餐视频吃得像皇帝”，这句话简单说得做一点也好吃不假做又，怎样做好吃的早餐食谱。
自古就有：早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少的说法，怎样做好吃的早餐面食，那么早餐怎么吃才算是吃得好呢？不外乎这老三样，即肉、蛋、奶。
一顿健康且营养的早餐少不了这3样，今天给大家分享几道视频早餐食谱，怎么才能做好吃的早餐，全都营养满满，家有老人孩子学起来！
肉
推荐：【瘦肉鸡蛋粥】
食材：大米、糯米、猪瘦肉、皮蛋、生姜、小葱
1、大米、糯米各适量，放入水鸡蛋盆中，浸泡简便10分钟。2个皮蛋，去壳后百度切成小块；生姜制作易做小块切成丝制作，小葱2根切成葱花。
小块猪瘦肉切成细丝蛋饼，放入盆中，加食盐、白糖早餐、料酒各适量，怎么做比较好吃的早餐，拌匀后加适量清水面食，搅拌摔打后加点玉米淡粉食谱、植物油，继续抓拌腌制半个小时。
2、准备个砂锅，怎样做好吃的早餐饼，大米泡好之后控水，倒入锅中，再加适量清水，加点植物油增香，大火烧开，搅拌一下锅底，再改成小火，煮30分钟。
3、把大米煮开后百度，下入姜丝和做好皮蛋，再煮5分钟，然后放食盐、白胡椒粉、鸡精各适量，搅拌化开调料。
4、肉丝也腌好了，下锅后搅动几下，把肉丝煮至变色以后，怎样做早餐最好吃，即可关火，利用砂锅的余温把肉丝烫熟，最后撒上少许葱花，再加入几滴好吃芝麻油增香，美味即成。
推荐家里：【生汆丸子简单汤】
食材准备：两块鸡胸肉、两个视频鸡蛋、青菜、西红柿
1、把做鸡胸肉洗净，怎样做好吃的早餐 百度网盘，处理干净后做又，剁成肉沫，再用刀背反复击打，剁成肉泥，放入盆中，加食盐百度、鸡粉、胡椒粉、料酒各适量，再把鸡蛋打进去，搅拌上劲，再加入适量干淀粉易做拌匀。
再准备半个西红柿，切成薄片，放入盆中，大青网盘菜切成两食谱段和西红柿放在百度一起。
2、起锅烧水，水开后关火，然后把肉馅都捏成小丸子，再一起下入锅中，然后再把火开开，煮1分钟，撇开浮沫，再煮鸡蛋1分钟，把青菜和西红柿倒简便进去。
3、锅中放食盐百度、鸡粉、胡椒粉各适量，搅拌简单化开，关火盛出，再滴几滴香油，美味即成。
蛋
推荐好吃：【水煮又好荷包蛋】
1、准备几个鸡蛋，怎样做好吃的早餐呢，清洗干净。
2、起锅加水，大火把水烧开后，用勺子绕锅边滑动易做，形成一个漩涡，然后打入能做4个鸡蛋，改成小火网盘，用勺子轻轻滑动几下。
煮五分钟左右，鸡蛋好吃差不多就熟了，在煮鸡蛋的时间，准备一个大碗，可以加点白糖或者食盐。
5分钟过后关火起锅，把蛋饼煮好的荷包蛋，盛入大碗做好中，最后再撒上少许视频葱花用来点缀，即可上桌食用。
推荐：【鸡蛋饼】
1、一把韭菜，洗净后去掉做好根部，剁成韭菜碎；一把饼小葱叶，切成蛋饼葱花；半个胡萝卜，切成粒。2个鸡蛋，打入做碗中，搅散备用。
2、准备300克的面粉，倒入面盆中，边加水边搅拌，搅成稍微能做稀一点的面糊，然后加食盐、十三香、南德各适量做又做又，再倒入鸡蛋液搅匀，最后再放入韭菜，胡萝卜和葱花，再次搅匀后备用。
3、准备一个平底锅，刷上一层食用油，先舀一勺面糊到锅里，开中简便小火饼，转动锅，使面糊均匀的流动形成圆形。
等面糊慢慢凝固，大约一分钟左右，用手慢慢晃动平底锅，避免煎饼粘住锅底易做，然后颠锅翻面。
4、把鸡蛋饼煎至表面微黄色时，就算成功了，取出即可。
奶
早上如果做好没有汤品就喝一杯牛奶，如果已经有汤类的话就可以试试这道美食。
推荐：【奶香玉米饼】
1.先准备玉米面和白面各300克，放白糖10克，在打早餐进去2个鸡蛋，放酵母粉饼3克，泡打粉2克，然后倒入适量纯牛奶，和成稀一点的面糊。
2.电饼铛烧热后，把面糊舀到锅里，做成小圆饼形状，盖上锅盖，一分钟后，等面团凝固后，翻面煎制，半分钟左右，再次翻面，等圆饼两面都金黄色时，即可盛出，什么早餐好吃简单易做，放入盘中。
除了以上这3种，还要经常吃点绿色蔬菜、新鲜水果又好，早餐不仅要吃，还要吃得好，一整天都精神满满！
（第一名厨编辑：明明）