如何做做好苦瓜简单好吃制作
夏天辣椒辣椒家常是吃苦瓜的好时节，炎热的天气，多吃点“苦”准没错。夏天吃苦瓜对身体有很做大的好处，苦瓜炒蛋怎么做会好吃，有清热败火、清肠通便、排毒瘦身等功效。爱吃苦瓜的人有哪种福气了做，今天推荐苦瓜的3种做法，好吃下饭，不发苦，上桌做会准光盘。
第一道：苦瓜炒肉更好
1.苦瓜对半切开窍门，去掉最佳苦瓜籽，怎样做苦瓜比较好吃，再用勺子把好吃里面的白瓤刮得干净一些，它是窍门苦味的主要来源。
2.家常吃法处理配好的苦瓜大全做法切成厚片，太薄太厚都会影响口感，如何做苦瓜好吃视频，厚度为5毫米左右最佳。
3.苦瓜在炒之前视频要先焯水，不仅苦味减半，也利于烹饪。焯水时放少许油和盐，如何做苦瓜好吃简单，焯水30秒，使其颜色更翠绿。
4.猪肉切细丝，用料酒、盐、胡椒做会粉、淀粉、姜末腌制10分钟以上。油温七成热，放猪肉丝滑炒，哪种苦瓜最好吃，炒到猪肉变色哪种，直接放入蒜片和苦瓜一起爆炒。
5.淋入大全蚝油最佳、盐、白糖调味，大火快速翻炒辣椒1分钟出锅，如何做苦瓜好吃。在出锅前，我撒了少许枸杞，色彩丰富，让人更加有食欲。
小贴士：苦瓜减少苦味的两个苦瓜关键：第一苦瓜内十的白瓤吃法刮得干净一些，第二焯水30秒。挑选苦瓜时要外表翠绿不发黄，纹路密而多的苦瓜，这样的苦瓜肉厚、味道浓郁不发涩。
第二道：凉拌苦瓜大全炒做好
1.苦瓜对半切开后，不仅要去除苦瓜籽，怎样制作苦瓜好吃，还要用小勺子将白瓤刮得干净一些，这样做苦味会配减半，怎样做的苦瓜好吃。
2.处理干净的苦瓜，斜刀切薄片，放入炒盐水里浸泡15分钟，这样做可以进一步去除苦味炒蛋。
3.浸泡炒蛋好的简单苦瓜沥干好吃水分可直接凉拌，也可以下锅焯水20秒，多做这一步基本上吃不到苦味。对于炒蛋既爱吃苦瓜，怎样做苦瓜好吃窍门，又不炒蛋想吃窍门做法“苦”的小伙伴大全十种来说，怎么做苦瓜才好吃，这个做步骤不能制作少。
4.我家常每次做都会焯水，捞出后冷水冲凉并沥干水分，放生抽、米醋、盐、白糖、香油调味，最后撒上几颗吃法枸杞简单做搭配，搅拌均匀即可，炒苦瓜的家常做法大全窍门。
小贴士：苦瓜不仅要去籽，还要刮掉里面的白瓤，先浸泡后焯水，这些都是去除苦味做好的方法。凉拌苦瓜的时候，白糖制作要多放一些，米醋可用其他醋代替，生抽可用味极鲜或蚝油代替。
第三道：苦瓜做会炒蛋
1.苦瓜去籽，切成片。苦瓜焯水30秒，并淋入油和盐，使颜色翠绿。焯水时间不能太长，否则营养会流失。
2.焯水后的苦瓜用冷水咋样冲凉，攥去多余的水分，打入2-3个鸡蛋。
3.将最佳蛋液和苦瓜搅拌均匀，做苦瓜怎么做好吃，撒一点盐就可以，不需要放其他的调味品。
4.油烧热，淋入苦瓜蛋液，刚入锅千万不要随意翻动。等底面定型之后，再翻面，否则炒出来又散又碎。
5.轻轻翻动十，直到变得做好十种金黄，就可更好苦瓜出锅好吃。
小贴士：苦瓜焯水30秒，淋点盐和油，色泽翠绿配。刚入咋样锅不要随意翻动，要等苦瓜和蛋液定型之后再翻面，否则炒出来又散简单又碎。
感谢阅读，喜欢这篇文章就分享给更多的家常小伙伴吧。关注我家开饭了，每天为您带来一道美味佳肴。评论下方欢迎您分享更多的美食，分享不同的看法，一起探讨，怎么样做苦瓜好吃，互相学习！此图文作品均为原创，严禁搬运以及盗图，苦瓜配什么炒好吃。