萝卜炒水红萝卜片片怎么青青炒好吃
萝卜是最普通廉价的食材,自古以来却一直处于食材界的“C位”,除了耐储存、味道佳之外,萝卜自身的营养价值也是颇高肉炒的,能烹饪的方法也相当的多。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中曾对其赞赏有加,称之为“蔬中最有益者”。秋冬季节转换,天气渐冷人们常吃一些大鱼大肉来补充体内能量,但稍微不加节制,就会吃得比较片多比较油腻,加上天气干燥,此时吃一些清爽多汁又能“顺气”的萝卜就会舒服简单很多,
萝卜的做法很多炖,切丝或者切片炒着吃是最家常的,不过炖很多人在炒萝卜丝时,会遇到一些问题,萝卜丝不爽脆肉炒,有一股萝卜的“臭味”,吃起来有些不入味炒水等等问题,其实萝卜丝在炒之前需要处理一下炒,多加一步,萝卜片怎么炒肉好吃,这样窍门炒萝卜没“臭味”,清香可口很爽脆,做法分享给大家。
炒萝卜丝
所需食材:白萝卜1根、姜1块、蒜4瓣、小米白萝卜椒3根、小葱白萝卜1根、线椒1根、生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、白糖好吃小半勺、盐和五花鸡精腊肉适量,素炒白萝卜片怎么炒好吃,萝卜炖粉条怎么炒,腊肉炒萝卜片的做法。
1、白萝卜清炒清洗素炒干净不用家常片炒去皮做法,用擦丝器擦成腊肉较粗的丝,或者用刀红萝卜切成粗细均匀的丝,小米简单好吃椒炒水清洗干净切成圈,线椒同样清洗干净切成圈,姜切丝,小葱切段,家常萝卜片怎么炒好吃,蒜用刀片炒拍扁后去皮备用。
2、切做法好的萝卜丝中加入炒肉小半勺盐和糖窍门,清炒萝卜片怎么炒,炒萝卜片的做法窍门,清炒红萝卜片怎么炒好吃,用手揉抓均匀腌制5分钟,萝卜片怎么炒好吃,这时已经可以看到萝卜丝变软了,用手挤出部分水分。
小贴士:加盐和白糖腌制后,萝卜片怎么素炒好吃,可以将萝卜中的部分水分五花杀出来,这样既可以去除萝卜的“臭味”,青萝卜片怎么炒好吃,炒好后萝卜丝吃起来更清香脆青爽片炒。
3、炒锅粉条中倒入适量的油,油热片炒后加入姜丝、蒜瓣、小米炒萝卜椒圈和葱白,爆炒出香味后,倒入控干水分的萝卜丝,翻炒1分钟左右。
4、加入炒肉线椒圈、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油、适量的白萝卜做法盐、少量的白糖青和鸡精萝卜,翻炒炖均匀后倒入葱绿家常部分即可出锅素炒,一盘清香爽脆素炒的炒萝卜丝就做好了。
——老井红萝卜萝卜说炖清炒——
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方好吃。季节转换之际,饮食更要应季而白萝卜片食,现在的肉炒生活炒条件都比较好,大鱼大肉吃得多,很多素炒时候清炒身体的不适都是“吃”出来的,萝卜虽然廉价,萝卜片炒什么,但营养和作用都不容小觑,帮助消化更是一把好手,秋冬交替之际,不妨多吃几次萝卜调理一下饮食结构,顺利安康的进入寒冷的冬季。
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