莴苣莴苣怎么简单腌制好吃丝
去某底捞凉拌吃到一个泡菜，是方法用莴笋腌起来的，清爽香脆，到家后果断自己做起来，在丝这个冬天里配上一碗红薯粥，配米饭也是欧克滴！做起来哇！
By 刘敏家花购
用料好吃莴笋 1根蒜 5瓣白糖 适量久干辣椒 5个花椒粒 少许生抽 2勺鸡精 1勺做法步骤
1、先把久放得莴笋去皮切段
2、切成方法这样又脆放久子莴苣的形状
3、准备好佐料
4、一起放进容器里腌制，盐，生抽，打算，干又可辣椒，花椒粒，鸡精，一点糖。
5、搅拌均匀
6、可以直接吃，莴苣怎么腌制好吃窍门，等几小时后味道更入，可放冰箱保存凉拌口感更佳！
7、随吃随取放得窍门一小蝶
8、配一碗红薯粥苔完美笋
莴笋的皮营养功效又可
莴笋腌制味甘又脆、性凉视频、苦凉拌又可，莴苣笋怎么腌制才好吃，入肠、胃经；
利五脏，莴苣怎么腌制好吃放得久，通经脉，清胃咸菜热，清热利尿丝简单好吃，莴苣怎么腌制最好吃。
应用于小便皮不利、尿血、乳汁不通：鲜莴苣250克，洗净，去皮简单，切丝，以食盐、黄酒适量调拌，分顿佐餐食用。
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莴笋的饮食方法禁忌
不可多食，多食使人目糊，李时珍引彭乘语云：莴苣 有毒，百虫不敢窍门近，蛇虺触之，则目瞑不见物，人中其毒视频，以姜汁解之。
不宜与奶酪视频、蜂蜜同食咸菜，莴苣怎么腌制好吃视频。
寒性体质笋者不宜食，莴苣如何腌制好吃。
痛风、泌尿道简单结石，眼疾患者不宜窍门好吃食。
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