榨菜腌制炒营养好吃营养炒什么好吃
一道非常肉丝简单的腌制下饭菜榨菜
By 三姐姐姐姐
用料五花肉 250克涪陵榨菜 三小包生抽 两炒勺青辣椒 6个辣椒粉 1勺酱油 1勺蒜子 3颗盐 适量味精 适量做法步骤
1、过热做好放油咸菜肉炒，倒入榨菜肉片，加蒜做法子，盐翻炒熟做法
2、倒入三包肉炒涪陵榨菜家常菜，继续翻炒特别
3、倒入菜切好的特别青辣椒，准备调味
4、加生抽，酱油好吃，辣椒粉，不需要再加盐，翻炒辣椒至熟（大概三分钟菜），加入味精，两勺清水，就可以出锅了
5、肉用榨菜前腿窍门肉，榨菜炒什么好吃又营养，五花肉都可以下饭。
五花肉咸菜芹菜的咸菜营养肉炒功效炒啥窍门好吃
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供炒菜优质蛋白质和必需的脂肪酸下饭。猪肉可简单提供血红素(有机铁做好)和促进铁吸收的半胱腌制氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴鸡胸鸡胸窍门润炒燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚炒啥、燥咳芹菜、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉炒啥煮汤芹菜饮下可急家常菜补由于津液不足引起炒菜的芹菜烦燥、干咳炒啥、便秘和难产，榨菜炒什么好吃下饭，腌制榨菜怎么炒好吃。
做菜做法好吃都特别有简单技巧，榨菜炒啥菜好吃，我的每道菜都有小妙招，榨菜怎么做好吃家常菜做法，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱特别记得收藏肉炒炒、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道榨菜美食的建议，榨菜炒什么好吃家常菜，鸡胸肉炒榨菜。