怎样炒香菇炒肉好吃
By 小白兔的糖糖肉炒姐
用料香菇 适量五花肉 200g料酒 适量黑胡椒肉炒粉 适量生抽 1勺食盐 适量食用油 适量蒜片 适量青椒肉炒 2个做法步骤
1、干西兰香菇用窍门纯净水侵泡一晚备用；
2、青椒炒切成炒肉圈窍门，蒜炒切片备用；
3、泡好的香菇洗干净，泡香菇的水留一点点备用；
4、肉片用黑胡椒粉，食盐，生抽，料酒，食用油腌制10分钟左右；
5、冷锅热油下入腌制好的肉片翻炒均匀；
6、捞出肉片肉备用咋炒视频；
7、用锅里肉酱的肉酱视频油煸炒一下香菇；
8、放入视频蒜片继续煸炒；
9、再把肉片放入加锅中继续做翻炒好吃；
10、放入泡香菇的水焖煮一下；
11、收汁放入青辣椒翻炒腐竹；
12、将汁收干，怎样炒香菇炒肉好吃又简单，即可出锅做；
13、香菇做肉片简单面，怎样炒香菇和肉好吃，肉肉吸收香菇的汤汁，特别鲜！
香菇的做法营养功效腐竹
香菇性味甘肉酱、平、凉；归胃经。有香菇补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，怎样炒香菇炒肉最好吃，托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。
1.提高机体免疫功能肉
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬炒功能，还可促进T淋巴细胞咋炒的产生，并兰花提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2.延缓衰老
香菇的水提取物腐竹做肉炒最对过氧化氢有清除肉酱作用，怎样炒香菇炒肉好吃窍门，对体内炒肉的过氧化氢有一定的消除作用，香菇炒肉怎样炒好吃。
3.防癌抗癌
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4.降血压、降血脂、降胆固醇加兰花
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5.治疗疾病
香菇还对糖尿病、肺结核香菇、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘做法等。
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