猪连铁又嫩怎么铁的做好有营养视频吃
大家好，我是吃铁第炒猪连一美食的阿飞做，关注又好猪连阿飞，猪连铁怎样吃，有更多的家常美食供好吃大家参考。
今天为大家分享一道东北功效家常菜“白菜肉末炖粉条”的做法，猪连铁怎么做好吃视频，细心地朋友可能已经发现了，原本大快朵颐宝宝的猪肉也被换成了禁忌肉末代替，一向豪爽大气的阿飞，猪连铁的家常做法，也知道节省做好了起来，猪连铁怎么做最有营养，最主要原因还是禁忌猪肉翻身太快了，一时间有点跟不上节奏。
白菜猪肉炖粉条，在北方是一道非常受欢迎的猪连家常菜，味道咸香，营养吃丰富，炒猪连铁正宗做法，就算没吃过你肯定也听说过叫猪连功效他的大名，虽说现在猪肉价格高得有点离谱，但好吃猪肉也是我们生活功效中，获取家常营养来源的主要荤菜，猪瘦肉中含有丰富的铁元素，可提供血红做好素和促进铁吸收，虽然贵但适当的也要吃一点。好了话不多说，下面就为大家详细的分享一下做法做最。
【白菜窍门肉末炖粉条铁】
1.首先，我们把粉条放入温水中浸泡一会，白菜半颗就够了，把根切掉吃切成长条放入清水中抓洗干净好吃，什么是猪连铁，什么叫猪连铁。
准备五花肉馅100克做最，放入做好碗中功效备用，猪连铁的做法，大葱破开切成葱花，大蒜切成薄片叫猪连，生姜也切成薄片，放在同一个碗中，再抓入几粒干辣椒备用，猪肝怎么做好吃又嫩又好吃。
2.又好这个时候粉条也泡窍门好了，猪连铁的功效与禁忌，我们把它捞出来，粉条有点长了，从中间切一刀，短一点方便又嫩食用，另外再切一点香菜段备用。
3.食材全部准备好简单以后，我们开始家常烹饪，什么叫做猪连铁，锅内好吃烧油，充分做最滑锅以后，倒出热油加入凉油视频，热锅凉油是能防止炒肉末的时候粘锅正宗。
4.把肉末放入锅中，快速炒散炒香，倒入葱姜蒜和干做最辣椒做法一起翻炒，炒出香味以后又嫩，加入豆瓣酱10克，把豆瓣酱炒散、炒出红油再铁的倒入白菜继续家常翻炒，加入鸡粉2克，胡椒粉1克，食盐做法1克，猪连铁怎么做好吃窍门，翻炒化开调料。
5.有营养从锅边淋入少许宝宝清水，水烧开以后，把粉条倒入锅中，粉条会正宗膨胀猪连吸收汤汁入味，出锅前放入香菜段，炒猪连铁的正宗做法，翻炒几下，倒入一点陈醋有营养，放醋能让粉条吃起来，更加利口，翻匀后即可出锅装盘。
好了宝宝，这道简单又视频美味的家常下饭叫猪连猪肝菜禁忌就做好了，喜欢猪连的朋友又好抽空赶紧试一下吧，猪连铁怎样做好吃。
我是阿飞，猪连铁怎么做好吃，感谢大家又好对做好第一美食做的支持叫猪连，我们每天都有几道吃家常菜供大家参考，喜欢有营养做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看。