肉烧板栗怎么做做好简单吃
By ?香香?
用料五花肉肉烧 250克板栗 250克姜片 6-7片葱 适量蒜瓣 5-6瓣香叶 2-3片八角 4个六月鲜红烧炖肉酱油 1勺六月鲜特级酱油 2勺味达美臻品料酒 1勺盐 少许做法窍门步骤
1、准备好肉所需食材
2、五花肉清洗干净切块
3、热锅中倒入适量图片的食用油跟肉，放入葱鸭子、姜片爆香
4、再放入五花肉中小火水煮翻炒做法做法至肉块微焦状态
5、放入香叶板栗、八角还有蒜瓣煸炒图片至能闻到香料的香味
6、加一勺味达美炖肉臻品料酒正宗
7、两勺视频水煮六月鲜特级酱油鸡烧
8、一勺六月鲜红烧酱油视频好吃和少许大全的烧肉盐猪肉猪肉
9、加入没过鸡烧肉块的水，肉烧板栗怎么做好吃视频，盖上盖子小火煮50分钟肉大全左右
10、50分钟后肉烧加入板栗，板栗跟肉怎么烧好吃，肉烧板栗怎么做，小火继续焖至30分钟左右
11、最后大火简单做好收汁简单
12、装盘
13、撒上葱花
14、就可以享用鸭子啦正确
小贴士
最后大火收汁的烧肉时候在锅旁鸭子翻炒跟肉，避免烧糊猪肉哈！
五花肉的营养功效猪肉红烧
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的简单脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，板栗红烧肉的做法 最正宗的做法，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴炖肉润燥;主治窍门热病伤津、消渴红烧羸瘦、肾虚鸡胸体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止烧肉消渴。
3.润燥
猪肉煮汤做好饮下可急补由于津液不足做法引起的烦燥、干咳、便秘和难产，肉烧板栗怎样烧好吃。
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