白薯叶功效怎么做好吃做好
今天和大家分享一道红薯叶不一样的吃法“凉拌红薯叶”，非常的爽口开胃，做法非常简单，五分钟就能做一盘，口感脆嫩，有喜欢的赶紧学一下。
食材：红薯叶
辅料炒着叶蒸：小米椒、大蒜
调料：食盐、鸡粉、芝麻香油
【凉拌红薯叶】—— 脆嫩吃法最简单爽口吃十种
1.视频下面叶开始准备做食材
准备红薯叶一把，放入叶怎样清水窍门中洗白薯干净。
2.吃好下面开始准备功效做好辅料
准备小米椒几个，切成辣椒十圈叶炒着制作。
准备大蒜几粒，拍扁红薯剁成碎末制作。
3.下面窝头视频把红薯叶焯一下水
锅内烧水，加入一勺食盐入底味，淋入少许作用叶子植物油，植物油能在红薯吃好叶最简单表面形成油膜吃，使红薯叶颜色炒着更加翠绿，水烧开以后，放入红薯窝头叶焯水五十秒钟，把红薯家常叶倒出来，快速用凉水冲洗一下，白薯叶怎么做好吃窍门，以免失去吃法脆叶蒸嫩的口感。
4.下面做好叶开始调味十
红薯叶控过水分以后放入吃啊盆中叶炒着，白薯叶蒸窝头怎么做倒入蒜末，加入食盐2克，鸡粉2克，倒入芝麻香油5克，用筷子搅拌均匀叶怎么。
起锅烧油，油烧热以后，放入叶子小米椒圈翻炒出香味，把热油和炒着小米椒一起浇在做红薯叶上面，再次拌匀即可好吃装盘制作食用。
好了，一道脆红薯十种嫩鲜薯叶做最简单美的红薯凉拌红薯叶就做好了。
