鱼要怎么鱼不煎才好吃
鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含蛋白质煎着、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12和烟酸、钙、磷好吃、铁等成分窍门。具有补虚催乳、补肝养目、健脑益智的功效,鱼应该怎么煎才好吃。
By 花好月圆128
用料小鲫鱼 5条葱 1段蒜 2瓣姜 3片东古一品鲜酱油鱼咋 1勺东古老陈醋 1勺胡椒粉 1/3勺白糖 1勺盐 1小勺做法步骤
1、鲫鱼去煎会鳞,去鳃好吃,去内脏,清洗视频干净
2、热锅视频凉油将鱼放入好吃
3、煎煎鱼视频视频至两面金黄
4、放入葱姜蒜
5、放入鱼咋胡椒煎粉白糖烧
6、放入好吃鱼东古烧一品鲜川味家常酱油煎着
7、放入东煮好古老煎着做法陈醋鱼煎
8、加入一碗水
9、加盐调味
10、收汁
11、品尝美味
小贴士
将鱼擦干水分,热锅凉油放入,鱼要怎么煎才好吃呢,先不要翻面定型后再翻,这样鱼不容易破
做菜川味鱼好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索鱼不“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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