萝卜干怎么烧好吃拌煮好罗卜
小时候吃的最多的就是妈妈做的萝卜干，初入冬的时候萝卜正好丰收，想做萝卜干别错过哦！在家里做的，吃起来比较健康，没有任何的添加剂！
By 何以解忧？0
用料青萝卜 5根盐 20克辣椒面 50克食用油 100毫升生抽 3勺陈醋 3勺白砂糖 100克葱姜蒜 少许花椒 30粒做法步骤
1、首先煮好买回来腌的全过程萝卜洗干净，不需要削皮，切成一厘米左右的长条
2、撒盐拌匀腌制，静放6个小时红烧以上罗卜左右，沙出萝卜烧菜里的水分
3、腌制过后，倒出水分做法，清水冲洗两遍萝卜，萝卜干怎么烧好吃窍门，用纱布攥干水分！
4、最关键做法的湘就是晾晒，选择一个通风地方，采光比较好的，腌萝卜干怎么烧好吃，可以快速晒干水分
5、这是晾晒第一天腌的样子，期间需要搅拌几次，让每个萝卜条都能充分晾干水分
6、这是晾晒的第二天，水分又脆基本没了百分之80左右
7、这是红烧晾晒的干的第三天
8、三天烧好晾晒全过程的烧菜干已经没有了制作水分罗卜了
9、来个近拍图，萝卜干怎么烧好吃，基本晾晒这个老鸭程度就可以啦！
10、吃的时候提前用干冷水浸泡两个小时就可以了
11、泡好以后窍门，反复搓洗干净，去除尘土！然后用纱布炒攥干水分备用又好烧
12、如果不是很干，可以控一会儿，老鸭烧萝卜干的做法，或者用吸水全过程干的纸巾吸干水分即可
13、如图放入老鸭盐一勺，辣椒面3勺
14、如图把备好的腌视频葱姜蒜简单花椒炒香又脆，油比平时炒菜的量多家常点儿简单，萝卜干怎么炒才能好吃，炒香捞出配料
15、热油浇再辣椒面上，倒入少许生抽，老烧陈醋菜，白窍门砂糖
16、戴一次性手套反复抓捏，萝卜干怎么烧才好吃，抓云即可！
17、喜欢简单吃什么口味家常，大家可以自行调配，萝卜干怎么腌制又脆又好吃湘菜，吃起来嘎嘣拌法脆！
18、步骤虽多红烧，但是并不繁琐，喜欢的可以烧好干的尝试制作一下，萝卜干怎么烧好，很有腌成就感的！
19、都是实拍，无任何美颜制作效果！一次吃烧肉煮好不完，罗卜干怎么烧好吃，可以装玻璃罐子密封储存！冰箱冷藏即可！
小贴士
小提士:在这里我说明一下，萝卜不要选择太嫩的罗卜，红烧肉烧萝卜干，萝卜晾晒期间一定要通风朝阳的地方！
青萝卜的好吃营养功效湘
1.增强干的机体免疫力
抑制癌细胞的生长，对预防癌拌法，抗癌有重要意义。
2.促进消化
萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进萝卜食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多，干的萝卜干要怎么炒好吃。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒，萝卜干怎么烧好吃视频。
3.保护肠胃
促进胃肠液分泌的作用，萝卜干怎么烧菜好吃，能让烧肠胃达到良好的状况。
4.预防富贵病
吃萝卜香脆可降血脂家常、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
5.有助于减肥
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃视频后易产生饱胀煮好感，这些都有助于减肥。
青萝卜的饮食禁忌
阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食。 胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿烧、先兆流产腌制做法、子宫脱垂简单等患者也应少食萝卜，萝卜干怎么烧好吃又简单的做法。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜制作都有小妙招，萝卜干的拌法怎么拌好吃，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱拌！
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