土豆怎样做才好吃
大家好,我是大磊,土豆是我们生活中比较常见的食材,一年四季皆可食用,而且价格也不贵,今天就给大家分享土豆最好吃的5种做法,简单营养,鲜香味美,喜欢的就一起来试试吧。
一.【红烧土豆】
1.准备炒土豆一个,从中间切开,改刀切成滚刀块,青椒一个去籽,切成滚刀块,红椒半个切成三角块,大葱切成马蹄片,大蒜切成蒜片,再抓入几粒红干椒备用。
等所有食材都炸最准备好以后,土豆怎样做才好吃怎样炒土豆丝,我们把土豆焯土豆一下水:
锅内烧水,加入一勺食盐,用来增加土豆的底味,等水烧开后,下入土豆,改中火煮三分钟左右,用勺子翻动几下,使土豆受热均匀。
三分钟过后,即可炸最减肥倒出吃控水拔凉。
另起锅添入一勺凉油,充分滑锅,再添入半勺食用油,热锅凉油食材不易粘锅做,然后倒入土豆,晃动炒锅,把多余的油舀出,继续转锅翻炒,使土豆受热均匀,炒至土豆表面金黄,倒出控油。
锅内添入少许底油,倒入简单葱蒜和红干椒爆香,加入豆瓣酱5克,蚝油片3克,翻炒化开,炒出丝红油,加入适量清水,煮淀粉好吃至汤汁沸腾时,倒入青红椒块。
下面我们开始孜然调味:
加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉0.5克,白糖淀粉1克提鲜,加入老抽几滴调色,搅拌化开,倒入土豆,改中小火减肥,连续翻炒。
慢慢收干汤汁,使调料和食材充分地融合在一起,让土豆更加入味,一分钟后即可关火起锅装入盘中。
好了,这道简单美味的红烧土豆就做好了,鲜香味美超下饭炸最,喜欢的就试试吧,土豆怎样做才好吃。
二,【清蒸土豆土豆丝】
准备削皮的土豆1个,先切成薄片,再切成均匀的细丝。
放入水盆中浸泡3分钟,这样既能去除土豆里面多余的淀粉,又能防止土豆氧化变黑。
然后把土豆丝捞出来,土豆怎么炸最好吃,放入漏勺里面控水10分钟备用。等土豆丝控干水分以后,再倒入拌菜盆中。
土豆丝里面加入少许植物油,用筷子搅动颠盆拌匀,这一步可以避免土豆在蒸制的过程中粘连。然后加入适量的干面粉,用筷子搅拌,再次颠盆拌匀,尽量使每一根土豆丝都能裹上面粉。
准备大蒜几粒依次拍扁,土豆怎样做才好吃孜然土豆片,切成蒜末放入小盆中备用。
下面我们开始蒸土豆丝:
锅中丝烧水,放上蒸笼篦子,摊上蒸笼布,开大火把水烧开。水开后,放入拌好的土豆丝,最好摊薄一些,这样更容易蒸熟,盖上锅盖,开大火连续蒸5分钟就可以了。
5分钟过后,掀开锅盖,取出蒸好的土豆丝倒入盆中,用筷子快速地抖散,避免粘连。撒入少许食盐拌匀,增加土豆丝的底味。
全部拌匀简单以后,装入盘中备用。下面我们准备一下蘸料汁:
在装蒜末的小盆做里加入片食盐1克,味精1克,芝麻油5克,再加入少许辣椒油,不喜欢吃辣的可以不放。再准备香菜几根切碎,一起放入小盆中,用筷子拌匀,均匀地泼在土豆丝上面。
好了,一道营养孜然美味的粉蒸土豆丝就做好了,吃起来软嫩入味,老少皆宜。
三,【酸辣减肥土豆丝小孩】
准备去皮的土豆1个,先切成薄片,用手码平,再喜欢切成均匀的细丝放入盆中。
盆里加入清水,把土豆丝浸泡在水中,避免土豆氧化炸变黑,这样也可以去除不用土豆里面多余的淀粉,吃起来口感会更加清脆爽口。
接下来我们炒切一些配料:
红椒半个切成细丝,青椒同样切成细丝用来配色,和土豆丝放在一个盆中,大葱切成马蹄片,大蒜切成蒜片,红干椒切成段,一起放入小碗中备用。
等所有食材都准备好以后,我们开始进行下一步的操作:
锅内添入适量清水,加入少许白醋,可以避免土豆在焯水过程中变黑,大火把水烧开,倒入土豆丝和青红吃椒丝,焯水10秒钟左右,等土豆丝颜色变透明时,就可以倒出控水。
下面我们开始上锅烹饪:
锅中添入少许食用油,油热后倒入葱蒜和红干椒爆香。再下入焯过水的土豆丝和青红椒丝。开大火,快速翻炒15秒左右,炒至土豆丝断生后撤火,开始调味:
加入白醋,食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖各适量,继续开大火翻炒片刻。化开调料,翻炒均匀以后即可关火更好起锅装盘。
好了,这道清脆炸做爽口炒的酸辣土豆丝就做好了。
四,土豆怎样炸才好吃,【孜然不用土豆炒】
准备削皮的土豆一个,先切成厚片,再切成滚刀块,放入小盆中。
小葱切成葱花,土豆怎样做才好吃小孩才喜欢吃,红椒半个去瓤,切成红椒粒好吃,蒜子一小把拍扁,切成蒜末备用。在装葱花的小盆中,加入食盐1克,白糖1克,辣椒面2克,孜然粉3克,抓入一小把白芝麻备用。
等所有的食材准备好吃以后,我们就开始进行下一步的操作:
起锅烧水,水开后下入土豆块,用淀粉喜欢勺子翻动几下,使土豆受热均匀,煮2分钟左右,倒出控水。
另起锅添入食用油滑锅,再添入少许食用油,油热后倒入土豆块,不停地晃动炒锅,煎至土豆一面金黄色时,颠锅翻面,继续晃动炒锅。
把土豆煎熟,土豆怎样做才好吃不用淀粉,放入蒜末,炒出蒜香味,再放入葱花,孜然粉等辅料,颠锅快速翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
五,【肉末炒土豆】
准备削皮的土豆一个,先切成厚片,再改刀切成小方丁,装入盆中。
小米椒4个切成辣椒圈,青椒半个切成条更好,再切成青椒粒,生姜拍扁切成姜粒,蒜子几粒拍扁切成蒜末,猪瘦肉一小块先切成肉片,再剁成肉末,装入盆中。
等食材准备好以后,我们开始片进行炸下一步的操作:
起锅烧水,加入少许植物油增加食材亮度,水开后下入土豆,用勺子推动使土豆受热均匀,开大火煮两分钟,倒出控水备用。
另起锅添入食用油,放入肉末和小孩姜蒜末,快速更好减肥翻炒几下,加入豆瓣酱5克,炒出红油。倒入土豆,快速翻炒15秒,放入青红辣椒,继续翻炒几下,淋入少许清水,开始调味:
加入食盐1克,白糖1克,鸡粉1克,翻炒化开,改小火炸最煨一分钟喜欢,加入几滴老抽调色,生抽3克调味,翻炒化开。
勾入少许水不用淀粉,快速翻炒均匀,即可关火起锅装盘,好了,一道超级下饭的肉末炒土豆就做好了。
好了,今天的美食菜谱就分享到这里,其实在生活中,除了以上这5种以外,还有更多的做做法,如果您有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢您的阅读,我们下期再见。