木耳怎样凉拌好吃(怎样凉拌木耳最好吃)

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木耳怎样凉拌王刚简单好吃做法

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木耳中含有大量膳食纤维,可以做法促进肠胃蠕动,增强消化能力,对于肠道功能不洋葱好的做法人来说,可以选择食用木耳来增强消化功能,还有视频预防直肠癌的作用 木耳可以降脂,起到软化做最血管,降低血液粘稠度的作用。

By 凯琳小厨

用料秋木耳 适量洋葱 适量胡萝卜 半根香菜 适量做法步骤做

1、木耳做最泡发吃后做法洗凉拌干净放洋葱锅里怎么弄煮3分钟木耳捞出备用

2、切好配菜

3、配个小料王刚,洋葱木耳凉拌做法,碗里放生抽2勺,香醋2勺,香油1勺,辣椒油适量,木耳怎样凉拌好吃王刚,木耳怎样凉拌好吃又简单,盐适量

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5、可以开吃啦

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