小姨50岁了营养看起来年轻20岁，隔三差五炖一锅“它”皮肤白嫩熬制不长褶！家里简单最小的小姑妈已经50岁了，头几天小表妹结婚，见到了。好功效年轻啊，看起来比我都小多了熬制，皮肤白嫩有光泽，还没有褶子，真是简单羡慕啊！
问小姨怎么保养的这么好，小姨说：哪有什么保养！只是搭配经常会炖自己喜欢的甜品吃。原来它这么好，便宜有营养还特别适合女人。它就是桃胶，桃胶大家炖汤都不陌生，就是桃树分泌的胶质物，晒干而成。小姨家很多这种价值桃树，每年都会收集一些，也会给老妈，但是老妈却很少吃，没想到价值作用这么好。桃胶营养非常丰富，含有脂价值肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效，还可滋补气血小孩子提高体质。知道了小姨的秘方，自己用桃胶配上它，简单炖一锅，滑嫩又好作用吃。
材料最简单：银耳半朵，桃胶怎么做才好吃呢，桃胶10克，桃胶怎么熬制，老能吃能吃冰糖视频高适量。
做法：
第一步：桃胶炖汤用清水浸泡十个小时能吃以上，桃胶怎么做好吃又简单，把桃胶泡软，清洗去掉杂质。如果桃胶假的胃病桃胶会个头很均匀没有杂质。而天然高的桃胶会大小方法不一，还会有杂质。
第二步：银耳用热水泡发营养，撕成小朵，清洗干净，用热水浸泡，银耳出胶会快一些，买的时候尽量不要买熏制的银耳，熏制的银耳是熬不黏稠的。它是做好“平民燕窝高”，谁都熬制吃得起，简单炖炖每天吃1碗，比燕窝好多了！
第三步：把洗净好吃的桃胶和银耳一起放入锅里，桃胶怎么做好吃又简单视频，桃胶怎么食用，加入适量的清水，桃胶怎么做好吃有什么功效，清水的量自己斟酌，不要太多。
第四步：盖上桃胶盖子方法，放到炉子上，桃胶怎么做好吃，大火烧开作用做好。
第五步：改成小火，慢慢的大约炖上一个小时，看起来浓稠就可以了，如果中间看着太浓稠，也可以适量再加入胃病一些开水进去，做汤最忌讳中间加入冷水，会影响汤的品质。
第六步：这个时候，加入适量的老熬制冰糖融化，冰糖的多少，看各人能吃喜欢的甜度来适量放入做就可以，桃胶怎么做好吃最简单，桃胶怎么搭配才好吃。
第七步：冰糖融化后高简单，关火即成，桃胶怎么做好吃炖汤，浓稠食用好喝的银耳桃胶教程羹做胃病就做好了。
第八步：每天喝一碗，桃胶的食用方法，简单又胃病营养视频，以后都不用化妆品功效了，从内而外地慢慢变美，你也可以哦。
峰儿话语：
1，桃胶的功效与作用，桃胶要浸泡的中间没有硬芯才小孩子可以小孩子，桃胶怎么做好吃还营养，买桃胶的时候，尽量不要买大小一致没有杂质价值的桃胶，那样做的很大程度上都是假的。天然的桃胶大小不一，会有杂质，杂质在泡发后清洗去掉即可。
2，银耳泡的时候最好用热水，可以加快最简单出胶的速度好吃，桃胶怎么做好吃?，买的时候尽量不买很白熏制过作用的银耳，桃胶怎么做好吃能治胃病吗，熏制过的银耳不出胶。
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