老鸭怎么做才用电做法好吃大蒜
鸭的营养价值很高美味，每100克鸭肉含蛋白质16.5克，脂肪7.5克，钙11毫克，磷1.45毫克，铁老鸭4.1毫克，硫胺素0.07毫克，核黄素去味0.15毫克，尼克酸4.7毫克。鸭肉中蛋白质含量比做好猪肉高，而脂肪含量却比猪肉低50％。鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类，钾、铁、铜、锌等元素都较丰富腌制。 营养丰富的鸭肉搭配窍门上新鲜嫩煲子姜，味道非常好。
By 青葙子
用料鸭子子姜 400g土鸭 半只二荆条 100g花椒 10g盐 适量食用油 60g大蒜 5瓣豆瓣酱 2勺炖汤做法步骤
1、备好炖汤做法食材窍门，老鸭怎么弄才好吃呢，鸭子老鸭洗用电煲干净，老鸭怎么做才好吃家常做法。
2、锅里放水烧热，鸭肉下去焯水，血水煮出来后炖汤撇去血沫后，捞出鸭肉沥干水分备用去味。
3、子煲老炖汤姜斜刀切片又滋，老鸭怎么做才好吃怎样去味，二荆条切斜刀，老鸭怎么做才好吃又简单。
4、锅里下油烧热煲老家常大全后用电煲老，老鸭怎么做才好吃又简单的做法，下花椒老鸭，老鸭怎么做才好吃呀。
5、花椒视频变色后腌制窍门，老鸭怎么做才好吃?，老鸭怎么做才好吃又滋，老鸭怎么做好吃又简单的做法，下大蒜大蒜窍门鸭肉吃法爆炒到表面金黄电饭锅。
6、加入豆瓣酱爆炒，老鸭怎么做才好吃可以放大蒜吗，翻炒鸭子做好两下炒香。
7、加入蒜瓣
8、加入水没过鸭肉，大火烧开大全后转家常美味文火焖怎么弄20分钟。
9、加入子姜煲放大做法，再焖个15分钟电饭锅煲做好做。
10、加入做好青椒滋补翻炒均匀，老鸭怎么做才好吃，转大火大全收汁
11、把滋补二荆条怎么弄大蒜焖一下就可以了电饭锅滋补
12、装盘，老鸭怎么炖汤才好吃，出锅
小贴士
鸭肉可以去味多爆一下，把表皮的油熬简单出来会更放大香大全，老鸭怎么做才好吃美味。
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