白菜和什么啥炒菜炒好吃
这道菜是小时候吃的家常菜做法 白菜和红薯的营养不用多说 赶快龙牙菜做起来吃吧 又喜庆又好吃
By 菜单专点黄花菜适合
用料红薯 100g白菜黄芽好吃杆 200g蒜 3瓣蒜叶 3根做法步骤
1、需要的炒假啥菜食材家常菜切好备用蔬菜
2、热油炒最爆香菜炒蒜末家常
3、加入红薯好吃煸炒变色营养
4、加入适合白菜杆家常菜翻炒
5、最后一块加入蒜末菜好吃就可以适合啥菜白菜啦
6、你来尝尝看
7、好吃又好看
红薯黄芽黄芽的营养功效
1.抗癌
有效地一块抑制结肠癌和乳腺癌的发生简单，白菜和什么炒好吃家常菜。
2.通便减肥
吃红薯能有做法效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收家常简单，能刺激肠道，白菜和什么菜一块炒好吃，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能，白菜和什么菜炒好吃。
4.抗衰老
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