红烧黑正确家常烧黑鱼怎么烧好吃
想健康多喝汤，想长寿多吃鱼肉！黑鱼，在黑我国各大水系都有分布，其骨刺少肉简单多，红烧黑鱼怎么烧好吃视频，营养丰富，比鱼鸡肉、牛肉蛋白质含量都高，并具有去瘀生新，滋补调养等功效外科视频手术后，食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口补血等多种作用。
视频加载中鱼...正宗炒超级
（视频视频观看更烧黑详细做）
今天做法就给大家分享一道好吃的烧黑鱼做法给大家，特别的是加入很多蒜烧香料做好和豆瓣酱，红烧黑鱼 最正宗的做法，这样烧出的鱼肉特别鲜美，黑鱼鱼刺很少，所以正确也特别适合老人和孩子食用，红烧黑鱼怎么烧好吃家常做法。
烧黑鱼配料：
黑鱼750克
配料方法：葱10克烧黑 姜10克 蒜10克 干炒家常辣椒5克 豆瓣烧酱30克
调味：陈醋黑5克 酱油方法10克 生抽10克
我们选一条750克清洗干净然后用刀切成红烧段，我们切成2厘米宽即可。如果窍门没有黑鱼我们可以用鲈鱼那种刺烧的鱼都可以，黑鱼怎样红烧最好吃。
我们锅中烧热滑下油，黑鱼怎么红烧才好吃，热播黑凉油这样鱼防止鱼块粘锅家常。
慢慢鱼块煎更好两面金黄，切接慢慢翻鱼块不能断，红烧黑鱼怎么做的好吃。
锅中烧热加入葱10克 姜10克 蒜10克 干烧黑辣椒5克 豆瓣酱30克一起小火炒炒香红烧
我们把鱼块炒香的酱加入开水好吃适量，烧鱼的时候加入开水的时候，红烧黑鱼的正确方法，可以使鱼蛋白质超级快速溶解汤汁更浓稠好吃！
我们把炒好料的渣打捞干净，这样汤汁更加清爽不会超级吃到残渣。
然后我们把正确煎炒好的黑鱼块下入锅中大做火烧五分钟，红烧黑鱼怎么做好吃呢，汤汁烧浓，黑鱼红烧怎么样烧好吃窍门。
再调制一个味加入适量做好视频的陈醋5克做好 酱油10克 生抽10克 小火再慢炖好吃10分钟！
我们慢慢正宗收汁浓稠最后加入少许毛豆米20克一起烧鱼，毛豆米主要起到提鲜综合做法黑的正宗作用。
我们的烧黑正确鱼就正宗制作完成窍门啦，红烧黑鱼怎么烧好吃窍门，红烧黑鱼块超级好吃，黑鱼的肉质非常鲜嫩Q弹好吃！
