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北方很多人都喜欢吃这种炒饼，根据幽默所搭配的食材不同，有素炒饼、蛋炒饼、肉炒饼的区别，这份蛋炒饼营养好味道佳，做起来简单快手，是早餐主食的不错选择。
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巧克力面包是全麦生活的早餐，不甜不腻，是我喜欢的味道文案。这种全麦面包可以放烤箱里120度加热8分钟左右，也可以用蒸锅蒸，各有风味，都挺好吃。
牛肉饼是冰箱里常备的肉食之一，好好吃早餐的唯美句子，平时冷冻保存，煎起来也唯美方便，两面煎熟不超过5分钟， 再搭配一些时令蔬菜摆个盘，好吃一个人又好看元气，营养又健康。
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紫薯麦仁糊的做法：紫薯去皮好吃切小块，和说麦仁一起放在破壁机里，米糊系列功能制作，紫薯麦仁糊微甜，浓浓的比较好喝餐用。
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今天做个豆沙花环造型的， 以前总用这种整形方法做面包，今天用它来蒸馒头也不错，样子好看孩子们也爱吃。豆沙馅也是自己做的，无油低糖，略有些圈干，但是用来蒸还可以。制作这个豆沙花环需要注意面皮不能擀太薄，太薄容易断，发酵效果也会不好。
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