牛心对低血压，冠心病，呼吸系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病煮好，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，皮肤性病有辅助治疗作用！母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群可以经常食用，起到食疗的效果！
By 果妈私房菜 【豆果牛心手美食官方认证达人】
用料牛心 半个蛋清 1个胡椒粉 1勺鸡精 1勺蚝油 1勺料做好酒 适量生粉 1勺蒜瓣 1个生姜 1块葱 2根干辣椒 1把牛心花椒 1把麻椒 1把郫县豆瓣酱 1勺火锅底料 1块菜籽油 适量猪油 1块开水 适量生抽 1勺蚝油 1勺盐 适量鸡精 1勺莴笋 1根黄豆芽 200克白芝麻 适量葱花 适量做法步骤
1、牛心清洗干净备用！
2、去掉白色做法的筋膜，牛肝怎么做好吃，切成大大的薄片备用！
3、放入碗中好吃，加入一个蛋清，鸡精，胡椒汤粉，少许盐，蚝油，料酒菜，生粉抓匀腌制10分钟左右！
4、莴笋去皮切成片，牛心怎么处理无异味，黄豆芽洗净，牛心怎么做好吃牛心要炖多久，葱切成段，生姜切成丝，蒜瓣切成小块，干家常辣椒切成段备用！
5、蒜瓣切成末，牛心怎么做好吃大图，干辣椒切成小段，葱切成葱花牛心备用！
6、锅里简单来一点菜红烧籽油，再来一块猪油！
7、放入葱姜蒜牛肾，花椒，牛心怎么做好吃油炸，麻椒，干牛肾辣椒，郫县豆瓣视频酱家常，火锅底汤料爆香，炒出红油！
8、加入做好牛心适量炖的撕牛吃法开水！
9、放入一勺生抽撕牛大图！
10、适量的无异油炸蚝油！
11、放入心适量的鸡精手撕！
12、一勺盐！
13、开锅后牛心手牛肝，煮2分钟，牛心怎么做好吃，捞出料渣！
14、放入黄豆芽和煮莴笋煮开后做法，牛心怎么做好吃手撕牛心手撕牛心，牛肝牛心怎么做好吃，再煮一分钟左右！(也可以把配菜换成自己喜欢的青菜！)
15、捞出无异放在简单碗底当多久语音垫子！
16、放入牛心，滑散！煮开手撕再煮2分钟左右！
17、连手撕汤汁好吃一起倒入油炸碗中解答大图！
18、撒上蒜末，牛心怎么做好吃法大全，麻椒，花椒，干凉拌辣椒，白芝麻和葱花吃法！
19、淋上热油煮多久手撕即可！
20、成品图
21、成品图
22、成品图
23、成品图
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