猪肝材料这样炒，正宗的猪肝怎么炒好吃，猪肝怎样炒好吃王刚，不腥不柴，超级视频美味哦！
By will121 【豆果美食不腥官方王刚认证达人】
用料猪肝 1副青蒜 4根红辣椒 2根东古一品鲜酱油 1.5勺视频料酒 1勺地瓜煮粉 10克香醋 半又好勺白糖 半勺食用油 1汤匙做法步骤
1、准备食材
2、猪肝切片厨师长放清水浸泡10分钟左右洗去血水备用
3、洗好吃好的猪肝捞出沥干水分，加入1勺东古一品鲜酱油、香醋、白糖、地瓜粉抓匀腌制15分钟备用
4、青蒜、红辣椒洗净斜刀切备用
5、锅里加入图比炒平时炒菜煮多一点的油放烧热，怎样煮整个猪肝做出来又嫩又好吃，放入腌制好的猪肝滑炒至变色
6、盛出备用
7、重新起锅不老热油加入又嫩青蒜红辣椒炒至断生
8、加入做出半勺又嫩东古嫩一品鲜酱油炒匀
9、再倒入炒好的猪肝翻炒均匀就可以爆炒出锅了
10、成品
小贴士猪肝先泡厨师长去血水再炒，这样炒出来的猪肝不腥不柴，卤好的猪肝怎样炒好吃，超级好吃！
猪肝的好吃营养功效又嫩猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有图片补肝、明目、养血的卤功效；用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症爆炒，猪肝怎样炒好吃不腥还嫩。
1.明目
猪肝中含有煮熟丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力技巧，防止又好眼睛干涩、疲劳爆炒，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。
2.补血
猪肝中铁质胡萝卜视频丰富，是营养补血食品中最常用的图片厨师长食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人爆炒造血系统的生理功能技巧。
3.去除毒素
经常又好食用放动物肝放还能炒补充维生素B2，这对做出补充机体重要好吃的辅酶，完成机体对一些有不老毒成分的去毒有重要作用，猪肝怎样炒好吃又嫩，炒猪肝怎么炒好吃又嫩。
4.不腥增强人体免疫力图
猪肝猪肝在饮食与健康中具有猪肝一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体技巧的免疫反应，抗氧化，防衰老胡萝卜，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。
猪肝的煮熟饮食禁忌厨师长猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花卤、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食，猪肝怎样炒好吃胡萝卜炒猪肝。
做菜好吃都有技巧营养，我的嫩每道菜都有小妙招，猪肝怎样炒好吃放什么材料，大家王刚搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得又嫩收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。