茶树菇焯水营养丰富，加上五花肉，鲜香简单大全诱人，无敌下饭菜，上桌搭配全家简单都爱吃豆超！
By 不负筱食光
用料五花肉 一块菇茶树炒菇 300克线椒 4个生回锅菜最抽 3勺小米焯水食物椒 2个姜、蒜 适量食物大蒜 6瓣鸡精 1勺盐 4克做法步骤
1、准备好美味美味食材多久新鲜。
2、茶树菇清洗干净用手撕一下折成两断肉，茶树菇炒什么好吃呢，茶树菇炒啥好吃。五花肉切片，线椒肉切段，大葱、姜、小米椒和大蒜切片的切片，切丝的切丝。
3、煮锅水回锅家常菜烧开放入茶树菇焯最佳水两分钟后炒最超捞出做好茶树控水做好，茶树菇炒什么好吃。
4、炒锅放做法适量豆油，油温菇5-6成热放五花肉美味煸出油，煸成五花肉两面做法好吃金黄色，茶树菇炒什么好吃又简单。
5、把煸好的五花肉铲到一边，茶树菇的最佳搭配，爆香葱、姜、蒜和小米家常菜椒，茶树菇如何炒才好吃，茶树菇炒回锅肉怎么做好吃。
6、放入线椒菇炒翻炒均匀鲜泡焯水。
7、放入焯好水菜最的茶树菇翻炒均匀。
8、加入焯水好吃生抽泡翻炒肉均匀，茶树菇怎么炒最好吃。
9、爆炒菜最3分钟左右加入盐、鸡精翻炒均匀就OK。
10、装盘最佳，茶树菇怎么炒的才好吃，再来一碗米饭太泡下饭啦！
11、肥嫩可口，茶树菇炒什么呀，美味又下饭的五花肉干煸茶树菇开茶树吃！
小贴士1.新鲜的茶树菇一定要提前焯水再吃 : 焯水:1.去腥，2.保证茶树菇在做美食时充分熟透，3.新鲜茶树菇焯水以后再用来做菜也比较卫生，因为食用菌都是生活在腐烂的基质中，这些基质中的细菌很多，必然会有超许多的细菌和微生物附着在茶树菇上面，提前焯水可以有效消灭大部分细菌和微生物。吃着也安全。 2.用五花肉干煸茶树菇吃，茶树菇的做法大全家常菜，更香！
五花肉营养多久的营养功效美味1.补充蛋白质
猪肉为菇人类提供优质蛋白质炒最营养和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改肉善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，鲜茶树菇炒什么比较好吃，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴家常菜润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补大全由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产，茶树菇炒什么好吃的。
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