黑豆腐怎么做好吃,养生黑豆腐

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一、黑豆腐为啥是黑色

因为在炸豆腐之前,湖南人都会把豆腐提前进行一下处理。将豆腐和黑豆技放在一个进行卤制,卤水之中加入了黑豆豉,所以会变成黑色的,而且在卤制完成之后,还会加入香菇,泡出来的水也会变成黑色,这样是为了让豆腐入味更加好吃。之所以湖南的黑豆腐好吃,秘密就在这。

二、黑豆腐怎么吃最好

新鲜的黑豆腐,这个是用黑豆做的豆腐哦,很特别哈,今天晚上煮了下饭非常适合;将买回来的黑豆腐用清水快速清洗一下;用小切成大小均匀的薄片;锅里入油烧热后将黑豆腐一片片平铺在锅底;黑豆腐遇到高温后感觉变得更黑了,好神奇;将黑豆腐两面煎一下加入一些生抽;尝试一下味道,出锅即可,吃起来有别于黄豆的香,口感软糯,真是太美味了。

三、乌豆腐的做法

1、我们先将豆腐全部切成小条,然后再切成小块,装碗里备用。然后再准备一些辅料,小编这里准备了一点香菇、茶树菇和海鲜菇,长的蘑菇用剪刀剪成小节,香菇用刀切成小一点的块,然后再来准备一点葱姜蒜,全部切成片。

2、食材都切完之后,锅内开始烧水,然后下入蘑菇先焯一下水,焯开之后再煮两分钟把它捞出备用。

3、接下来,另起锅下入少许的油,油温烧热之后把黑豆腐放进去煎一下,如果实在买不到黑豆腐的也可以放白豆腐。用小火慢慢地煎,将豆腐煎至四面微黄黢黑,待到黑豆腐煎至四面黢黑之后,先把它倒出来控油。

4、在锅内下入一块猪油,大家记住这个道理,做素菜用猪油,做荤菜用清油。猪油炒化之后下入姜葱蒜片,稍微爆一下,然后下入蘑菇,并且快速翻炒均匀,然后下入黑豆腐,同样翻炒均匀。加入少许的水,调味一点食盐、谷氨酸钠、白糖。有小伙伴疑惑为什么做菜喜欢放白糖,白糖主要起到增香和调味的作用。然后转中小火再煮6分钟,把豆腐煮入味,把蘑菇的鲜香味煮出来。

5、豆腐和蘑菇都煮得差不多了的时候,我们就用水淀粉勾一个薄芡,再淋上一点明油,快速翻炒均匀。这个芡汁勾出来的效果就是粘在豆腐和蘑菇上面,看起来非常有食欲,然后出锅装盘就可以了。用这个方法做,硬是把蔬菜做出了肉的味道,最后撒上一点葱花点缀一下,美味即成,简单鲜美的一道菌菇烧豆腐就已经做好了。

四、硫磺豆腐如何做

硫磺炖豆腐做法:取净硫黄块与豆腐同煮,至豆腐显黑绿色时取出,漂净,阴干。

每硫黄100kg,用豆腐200kg(《中国药典》1995年版)。取拣净的硫黄块,砸碎,用豆腐一块约1.5~2kg放盘内,中间挖一不透底的方槽,将硫黄置于其中,连盘一起放于笼屉内蒸约2小时,待硫黄溶化,取出放凉凝固,去净豆腐,晾干,入库即得。

取净硫黄置锅内与豆腐、水同煮,煮至豆腐呈黑绿色时,去豆腐,以另盆装清水,上放一筛,将锅内溶化的硫黄汁趁热倒入筛内,流入盆中,成细小颗粒,取出,晾干。

五、黑霉豆腐做法

1、准备好所有原料(最好用石膏豆腐,比较硬,霉起来有型),把豆腐放在屋里通风处历经一天一夜风干水分。(一定要风干水分,否则霉出的豆腐不仅会软塌塌的,而且易长绿毛与黑斑,霉坏掉。)

2、把豆腐切成均3厘米方的块,一块块摆放在洗净沥干水的菜篓子里,块块之间隔些空隙

3、找个比菜篓子大一点的托盘,上面竖两根筷子架高菜篓子,便于盛豆腐霉制过程中出的水

4、找一棉毛巾盖住菜篓子,既可挡灰挡风(见风后的霉豆腐会发黑,不漂亮),又给篓中的豆腐保保温。放置在屋中的某个角落,静等其长霉

5、第一天:白色豆腐表面部局出现了黄斑点,是霉菌开始活动了

6、第二天:白色豆腐整块地变黄,黄斑颜色加深

7、第三天:豆腐体表开始向外渗黄色汁水,我娘说霉豆腐就是要霉出这层黄色汁水,黄汁水分泌得越多越稠,霉豆腐才鲜美,才算霉成功了。(市场上的霉豆腐为了提高产量,一般只会让它霉到这个程度,我们自已做就让豆腐多霉下,好吃!)

8、直到第十天:豆腐完全变成了黄红色,浓稠的黄汁包裹着豆腐,豆腐看上去也比较温软,并且散发出一种特殊的霉豆香气。此时可以用根筷子擢擢,试探下豆腐中心是否软绵又紧实,若是,即可停止发霉,以免继续霉下去,豆腐会腐烂不成型。(这个也要看个人口味,有的人喜欢霉豆腐硬,有人喜欢霉豆腐软,完全可以按个人癖性来选择霉豆腐霉制时间的长短。)

9、豆腐发霉有的是出黄汁,有的是长白毛,如霜如雪的白毛霉,看上去非常惊艳。这两种都是正常的出霉,不要紧张。如果是长绿毛,出恶臭,豆腐表面大面积地长出黑斑点,那么豆腐就是变质霉坏了,不能吃

10、把辣椒粉和椒盐按比例混和好,此时可根据辣椒粉的咸淡往里加盐或其它一些香料(如十三香、小茴香粉等)

11、准备一个装霉豆腐的可密封器皿,传统方法里用瓦罐,我们可以用带盖玻璃瓶来装。把霉好的豆腐在辣椒粉里滚滚(有的地方是先把霉豆腐在白酒里过一下),然后一块块整齐地摆进洁净干燥的器皿里。(豆腐之间不能挨得太紧,继续发酵的霉豆腐体积会膨胀,挨得太紧,不利味道渗透,而且不易夹取霉豆腐。)

12、摆放好豆腐后,可在表面撒些盐颗料,再倒入麻油,舍得本钱的话就让麻油完全浸泡住霉豆腐吧,想像一下那被麻油浸泡的霉豆腐是多么地香哦!(江西农家多用茶油,将茶油熬透彻底晾凉后倒进霉豆腐里,那又是一种怎样的味道,再次发挥你味蕾的想像吧!)

13、淋入白酒,盖上密封盖,在常温下放置3-5天,使其继续发发酵入入味,最后放进冰箱冷藏。这样做出的霉豆腐一年都不会坏。(最好用浓香型的高度白酒,我用了45度的四特老窑,于是往霉豆腐里均匀地浇了1勺半)

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