大豆怎么做好吃又简单(黄豆怎么煮好吃又营养)

bitget

Bitget交易所

Bitget交易所是全球前4大交易所之一、打新活动多、领空投到手软,新用户注册即可领取BGB空投

点击注册 进入官网

一、嫩黄豆怎么做好吃

豆酱:黄豆400克、青椒350克、红椒350克、大蒜两头、生姜几片、盐35克、生抽20克

香料:香叶3片、八角2颗、花椒1把

1、新鲜的黄豆400克,加清水清洗干净后泡4个小时,只要豆子变鼓就行了;

2、我们再准备350克青椒和350克红椒,先给它清洗干净,去掉辣椒把,然后捞出来晾干水分,表面的水分要完全晾干,没有生水才能保存的更久;

3、再准备两头大蒜,几片儿生姜;

4、辣椒晾干水份后用剪刀剪成小段儿,然后全部倒在一起用绞肉机绞碎,大蒜和生姜也加进来,不需要打特别细腻,稍微的带一点颗粒感吃起来口感更好;

5、打好后倒入一个无水无油的盆中,然后加35克盐,带上手套抓拌均匀后腌制45分钟;

6、豆子也泡好了,先沥干水分,然后倒入锅中,加适量清水末过豆子就行,再加1勺盐、20克生抽,然后准备一个香料包,往里面加三片香叶、两颗八角以及一把花椒,系紧后丢进去一起煮;

7、盖上盖子大火煮,30分钟以后转中火继续焖煮10分钟,锅里的水已经煮干了,豆子也煮的非常软烂了,先把香料包捞出来,再把豆子盛出来晾凉;

98、完全晾凉以后我们把豆子和辣椒倒在一起,抓拌均匀就可以了,我们的黄豆酱就做好了,然后装进无水无油的玻璃罐中。

放进冰箱冷藏,放一年都不坏,用来炒菜或者拌饭都非常好吃,这样做出来的豆子不仅不会坏,还尤其的香,煮豆子的时候就能闻到诱人的香气。

自己做出来的豆酱没有增加剂,吃起来真的非常好吃,不要去外面买了!

二、王刚教你黄豆怎么做好吃

辅料:黄豆适量,白糖适量,卤料适量,盐适量,生姜适量,桔皮适量

1.猪蹄切块冷水下锅煮沸,冷水冲洗干净。

2.锅中倒入少许油加20G糖炒出糖色,加入猪蹄翻炒均匀,加入干辣椒段,生姜片,加入热水,加入黄豆(黄豆提前浸泡一会儿,加一个桔子皮,小火50分钟,加入适量盐调味,装盘即可。

三、大豆怎么煮又烂又好吃

1、新鲜的大豆先用清水反复冲洗,再泡进清水里。然后,冷水上锅放入大豆,大火开煮。水量不能多;

2、锅开后,开中火放入洋葱片、生姜片、干红椒和陈皮。过上15分钟后,再将老卤水放进去;

3、一直开中小火,不停地用筷子搅动,香味一出后调入适量的盐和老抽。一直煮上40分钟左右,水量变少后,一定要翻动锅里的大豆,以免糊锅。煮好后,不要把调料包取出来,盖上锅盖焖一会儿,带大豆自然放凉后,味道更好。然后,再把调料取出来,一次吃不了的话将大豆放进冰箱冷藏。

四、煮熟的大豆怎么做好吃

1、大豆也叫黄豆做法有多种,水煮大豆比较好一些

2、,道先挑选一下黄豆,然后洗干净用温水泡至4一6小时,泡好后捞出,放到锅里,添加l:2的水,锅中加入盐、五香粉、葱、姜等,先大火烧开、小火煮15-20分钟,适中关火,入盘添加配料小葱、香菜,胡萝卜碎丁,美味可口的煮黄豆,爽口的下酒菜,非常好吃哦!

五、黄豆怎么吃好吃又简单

黄豆要好吃又简单那就是炒着吃了。黄豆营养价值高,用铁锅干炒,炒的时候放点食盐花椒和姜片,大火不停的翻炒直至彻底炒熟,然后在锅里凉透就可以盛出来食用了,这样做的黄豆焦脆可口,好储存,食用也方便,一年四季都可以做了当零食吃,但是一次不要吃太多,毕竟黄豆不太好消化。

bitget

Bitget交易所

Bitget交易所是全球前4大交易所之一、打新活动多、领空投到手软,新用户注册即可领取BGB空投

点击注册 进入官网

Bitget官网

Bitget官网V

Bitget是全球化的数字资产衍生品交易服务平台,目前全球累计注册用户超90万,作为全球领先的衍生品交易平台之一,Bitget官网专业为用户提供Bitget交易所、Bitget交易平台以及Bitget交易app下载。

86891 文章数
0 评论数
40877506 浏览数

最近发表

热门文章

目录[+]