蚝油生菜做法分享,一文告诉你怎么做

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这篇文章给大家聊聊关于蚝油生菜怎么做好吃,以及蚝油生菜做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,现在我们一起来看看吧。

炒蚝油生菜怎么做好吃

1、球形生菜一个。

2、生菜叶子剥下来,洗净。

3、锅中放水,水开后,放入生菜焯烫。

4、锅内热油,4成热时,放入切好的蒜末,小火煸香,一勺蚝油,一勺生抽,多半碗清水,一勺白糖,煮开。

5、水和淀粉按照1:3的比例调成淀粉水。

6、勾个芡,再次煮开,关火。

7、浇在生菜上即可

蚝油生菜的评价

蚝油生菜评价如下:

此款菜品清脆爽口不油腻,是一道经典的粤菜,随着南北方饮食的融合,早就没有地域之分。蚝油生菜清爽鲜美,几分钟就出锅。它口感脆嫩,鲜咸适度,虽然是素菜,即比肉菜还受欢迎,百吃而不腻。这道菜也不分季节,夏初天气干燥,而且生菜也便宜,不妨多吃这道小菜,补充水分又开胃,丰富的膳食纤维还能促进胃肠蠕动。

何大厨蚝油生菜怎么做

食材清单

生菜芯2个、蚝油3勺、生抽1勺、生粉1勺、糖1勺、蒜瓣5辦

烹饪步骤

步骤1/6

生菜芯洗净。蒜瓣切成丁。蚝油,生粉,生抽,糖加小半碗水拌匀。

步骤2/6

清水煮沸,倒入菜叶淖一下,用筷子不断翻。

步骤3/6

看菜叶颜色一变成翠绿,就立刻捞出装盘。把握好时间哦~不然叶子会老,而且维生素也会流失较多呐!

步骤4/6

少许油加热,蒜瓣炒香。

步骤5/6

倒入步骤一拌匀的料,调大一点火,用铲子不断翻动,收汁。最后的效果是琥珀色的样子哦!

最后一步

将做好的汁淋到生菜上。大功告成啦!美味啊~

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