虾仁白粥的做法大家知道吗?一起来了解一下吧

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大家好,今天来为大家分享煲虾仁白粥的做法的一些知识点,以此来解答大家的疑惑,接下来我们就一起来看看吧!

虾仁白粥的做法

材料

大米(粳米)80克,鲜虾80克,莲藕100克,葱10克,水1.5升,胡椒粉2克,盐4克,麻油(可根据个人口味填加)3克

做法

1.将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味;

2.将莲藕去皮,切成均匀薄片,葱洗净切成葱花备用;

3.选用较深的砂锅(瓦煲),放入米,藕片和水,大火煮滚后,文火煮;

4.煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右可关火,撒上葱花,淋上麻油即可食用。

虾蟹粥怎么煮虾蟹粥的做法,虾蟹粥怎么做好吃

一、用料

米100克

膏蟹1只(大概250-300克)

活虾半斤

瑶柱30粒

猪肉2两

冬菜一小蝶

姜6片

二、虾蟹粥的做法步骤

步骤1

米先泡1-2小时,煮的时候比较容易开花

步骤2

虾和蟹先用清水洗干净外壳。

步骤3

瑶柱提前泡个半小时

步骤4

把虾头剪下来,虾剔除虾线

步骤5

倒入油,略微没过虾头,开始炸虾油,油略微收干,虾的香味出来,虾头壳开始变脆,虾油就差不多好了

步骤6

炸好是这样纸滴~虾头里的膏会融到油里,红红的虾油是整锅粥呈现红色的原因,炸过的虾油会把虾的香味也逼出来

步骤7

蟹洗干净,蟹的胃,很寒,要去掉,把蟹腮去掉,里面边边角角洗干净,对半切开

步骤8

猪肉切薄片

步骤9

米下锅大火烧开,中火煮十分钟

步骤10

下瑶柱,搅开。粥要多搅拌,才不会烧到糊底,黏锅

步骤11

根据自己喜好,决定粥的状态喜欢颗粒分明,不用煮太久喜欢浓稠点的,稍微久一点程度根据米的品类~锅~火候自行调整煮到你想要的状态前一点点下虾油

步骤12

然后下准备好的虾和蟹,姜片,转大火,烧开,煮一小会

步骤13

下猪肉片,猪肉在这里是为了提鲜,大火烧开很快熟了

步骤14

下冬菜即可

西兰花虾仁粥:

早上喝粥暖心暖胃,晚上喝粥容易消化好吸收。喝粥不仅能滋养肠胃滋润肌肤,更不会导致身体肥胖。对于肠胃消化不好的人来说,粥就是最好的补品。

一:食材

大米80克

西兰花80克

虾仁40克

橄榄油5克

食盐3克

橄榄油5克

虾仁40克

二:步骤

1.大米用清水淘洗两遍,现在大米大多很干净,煮饭前洗米,不要洗过头了,就把这些营养成份都洗没了,一般洗两遍就可以了。

2.大米洗好倒入清水,放锅里浸泡半小时,让米充分吸收水分,煮起来更快,而且很粘稠

3.一边煮粥一边用铲子搅动防止粘锅,往锅中倒入几滴橄榄油继续煮,放油大米粥口感更油润

4.煮到7成熟,米粒膨大开花时倒入冰冻的虾仁。每年海虾大量上市的时候,都会买很多活虾剥虾仁,然后一包包装好放冰箱冷冻,平时煮粥,煲汤放几颗很提鲜。

5.虾仁煮变色,倒入烫好的西兰花。西兰花是洗干净用热水焯烫过的,切成小朵,煮粥的时候放进去。

6.大米粥煮好后关火,盖上盖子焖几分钟再打开。让米充分吸收虾仁的鲜味。

7.鲜香四溢的西兰花虾仁粥就做好了,有海虾的鲜美,还有西兰花淡淡的清香

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