炖鲫鱼可以放什么菜 炖鲫鱼可以放什么菜好

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大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下炖鲫鱼可以放什么菜的问题,以及和炖鲫鱼可以放什么菜好的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 鲫鱼汤里面可以放什么菜最好
  2. 鲫鱼除了炖豆腐还能炖啥
  3. 黄芪炖鲫鱼的正确方法
  4. 鲫鱼汤放什么青菜好吃

鲫鱼汤里面可以放什么菜最好

所需食材:鲫鱼两条、鸡蛋两个、枸杞、红枣、姜、小葱、香菜、盐和胡椒粉适量

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1、从菜市场买回来的鲫鱼已经处理好了鱼鳞和鱼内脏,刮掉鱼皮上的黑膜,把鱼鳍减掉,把鲫鱼里外冲洗干净,给鱼的两面改上花刀,用厨房纸把鱼表面的水分擦干,给鱼的两面少量的抹上一层油。姜去皮切片,小葱清洗干净,一部分打成葱结,另一部分切葱花备用。

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2、把两个鸡蛋用清水冲洗干净,红枣用面粉清洗去除表面的灰尘和杂质,将红枣和枸杞用清水浸泡。

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3、起锅把锅烧热,倒入一些食用油,油热后把鸡蛋打入锅内煎两个荷包蛋,鸡蛋煎至两面金黄后,装入盘中备用。

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4、锅中留底油,油中先放入一小勺盐进去,将油和盐用锅铲铲开,待油热把鱼放入锅中用中小火慢煎,鱼放进锅中不要随意翻动可以适当地晃一下锅,两分钟后煎至定型后再给鱼翻个身煎另一面,两面都煎至金黄。

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5、放入备好的姜片和少许料酒,倒入适量的开水,葱结放进锅中,再把煎好的荷包蛋放进去,开大火煮10分钟左右。

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6、10分钟过后,这时鲫鱼汤的颜色已经呈奶白色,捞出来小葱,把浸泡好的红枣和枸杞都放入汤中再煮5分钟,放一勺盐和适量胡椒粉进行调味,撒上葱花和香菜,汤鲜肉嫩的荷包蛋红枣鲫鱼汤就可以出锅了。

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鲫鱼除了炖豆腐还能炖啥

鲫鱼是我们最常食用的鱼类,它除了炖豆腐外,还可以和很多种菜进行搭配。如鲫鱼炖黄花菜汤,那也是一道很鲜美的菜品,尤其是对那些孕妇进食,可以起到催发母乳的作用,对孕妇自已的身体也有很大的好处。在就是跟萝卜一起炖,可以做到食补的疗效。

黄芪炖鲫鱼的正确方法

用料

黄芪15克

山药20克

鲫鱼1条

姜,葱,盐适量

做法步骤

1.将鲫鱼去鳞、内脏,洗净,在鱼两侧各划-刀备用;姜洗净切丝;葱洗净切花。

2.将黄芪、山药放入锅中,加适量水煮沸,然后转小火熬煮15分钟后再转中火,放入鲫鱼煮10分钟。

3.鱼熟后放入姜丝、葱花、盐调味即可。

鲫鱼汤放什么青菜好吃

鱼汤里放什么蔬菜最有营养

鱼汤里面可以加点番茄,蘑菇、小青菜、豆腐等使营养均衡,并且鱼肉具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。

熬鱼汤时要注意,鱼一定要新鲜,否则鱼腥味重,而且汤不白。鱼肚子的黑膜一定要出掉,鱼表面要擦干,而且油要稍微冒烟再放鱼,不然煎鱼的时候粘锅。

OK,关于炖鲫鱼可以放什么菜和炖鲫鱼可以放什么菜好的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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