鹅蛋宜搭配什么菜 鹅蛋宜搭配什么菜吃

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其实鹅蛋宜搭配什么菜的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解鹅蛋宜搭配什么菜吃,因此呢,今天小编就来为大家分享鹅蛋宜搭配什么菜的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 鹅蛋怎么吃
  2. 鹅蛋搭配什么菜一起炒好吃?
  3. 娃娃菜放鹅蛋的做法
  4. 鹅蛋配汽水

鹅蛋怎么吃

食材

鹅蛋多个

盐适量

配菜适量

方法/步骤1:

水煮鹅蛋。就和水煮鸡蛋的做法一样,直接用开水煮熟后去壳食用,鹅蛋的营养成分损失是比较少的,如果觉得单调,可以沾酱吃。

方法/步骤2:

鹅蛋羹。类似鸡蛋羹做法,将鹅蛋打到碗里,打散,加温水用筷子完全打散。然后盖上保鲜膜隔水蒸,蒸熟后端出,加上酱油、米醋、香油后用勺子在上面划十字道,让蛋羹入味。又滑又嫩的蛋羹,又好吃又营养。

方法/步骤3:

炒鹅蛋。将鹅蛋与自己喜欢的菜,像黄瓜、西红柿等一起炒,也是一道营养又美味的菜。基本都是要将鹅蛋打入碗中打散,然后放入锅中翻炒至8成熟盛出备用,然后与再与配菜一起翻炒。注意鹅蛋别炒太焦,会影响营养价值。

方法/步骤4:

凉拌鹅蛋。鹅蛋洗净煮熟后切块,将切好的鹅蛋、香葱、香菜放在一起;酱油、白醋、白糖、盐倒入拌匀,装盘后滴入香油即可食用。

方法/步骤5:

卤鹅蛋。这个工序比较复杂,鹅蛋在清水锅中稍煮捞出,将蛋壳逐个敲破,然后放到卤水中煮熟,待蛋内有咸味、香味时捞出。这种做法比较香,也较大程度保存了营养价值。

方法/步骤6:

咸鹅蛋。洗干净蛋壳,擦干,在高度白酒里面滚一圈,然后滚一圈盐,最后把蘸满盐的鹅蛋密封在一个塑料袋里面,放在冰箱里面,20多天后就可以拿来煮熟食用。

鹅蛋搭配什么菜一起炒好吃?

美食坐家个人觉得,鹅蛋搭配茼蒿菜一起炒最好吃。茼蒿炒鹅蛋是将鹅蛋搭配着茼蒿、五花肉一起炒,在营养上合理均衡,在味道上,鹅蛋吸收了五花肉的油脂吃起来很美味,清新的茼蒿更是能让鹅蛋吃起来没有了什么腥味。经常吃筒蒿炒鹅蛋,可以健脑补脑。

主料:鹅蛋2个,茼蒿500克,五花肉100克;配料:油、盐、花椒、大蒜、葱花各适量。

做法:将茼蒿切成小段,鹅蛋打散搅成蛋液,葱切碎。锅加热,倒入适量油,烧至九成熟时倒入鹅蛋液,煎成饼状,然后用铲子切成块,放在锅旁。把切成薄片的五花肉放入锅的另一侧,翻炒。肉炒至九成熟后,倒入葱花炒出香味,再倒入茼蒿,翻炒几下。最后放入精盐、花椒、蒜末炒匀,盖上锅盖小火焖煮2~3分钟即可。

根据我的生活实践,茼蒿在炒之前最好不要用水焯,否则营养成分就会丢失。盖上锅盖焖煮一是为了使茼蒿熟透,二是为了让佐料入味。

娃娃菜放鹅蛋的做法

原料:

娃娃菜2棵、鹅蛋1个。

调料:盐、胡椒粉、橄榄油适量。

做法:

1、将娃娃菜清洗干净,撕成片备用。

2、将鸡蛋打在碗内,加入盐,搅拌均匀。

3、锅内油7成热后倒入鸡蛋液,一面凝固后翻面继续煎,待鸡蛋液完全凝固直到变金黄。

4、加入清水大火煮开,此时汤色呈浅浅的乳白色。

5、放进娃娃菜,大火煮开,菜变软后放胡椒粉调味即可。

鹅蛋配汽水

你好,可以的鹅蛋配汽水没有什么问题,这两种食物没有饮食方面冲突鹅蛋和鸡蛋是相克的,一起食用伤元气

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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