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本文目录
板栗鸡的家常做法
主料;板栗150克,鸡腿350克。
辅料;姜葱蒜少许,八角,桂皮,香叶,青椒20克,红椒10克。
调味品;盐,味精,鸡精,白糖,料酒,生抽,老抽,耗油,胡椒粉,香油。
味型;咸香技法;烧盛装器皿;窝盘
工艺流程1切配2灶台操作3装盘做造型
操作步骤1鸡切块,板栗用开水汆烫,冲冷水扒去薄皮。姜切指甲姜片,葱切葱段,蒜切蒜蓉。
2锅内入水烧开入鸡块汆水。锅内入少许油入姜葱蒜炒香入鸡块炒香入水板栗调味。焖至15分钟收汁装盘即可。
板栗属于什么菜
板栗不算蔬菜,属于坚果类。
板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位。我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密,香甜适口,十分受欢迎。
什么是菜板栗
菜板栗和栗子其实是同一种食物,菜板栗又叫栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,除了西藏和青海之外,全国大部分地区都有种植板栗,栗子的蛋白质、维生素和各种矿物质的含量都很丰富,但一次性不能吃太多,以免引起消化不良。
菜板栗怎么做
主料
猪瘦肉500克,栗子300克
辅料
料酒适量、葱适量、姜适量、砂糖适量、酱油适量。
?做法
1;将猪肉切成小方块,栗子剥皮。
2;锅中放油与砂糖沙成黄红色,加入酱油,放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮,至肉软时即可。
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