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有子宫肌瘤，能吃韭菜吗？
子宫肌瘤是和雌激素密切相关的，那么在日常饮食上就不要吃一些容易促使雌激素增多的物质。在中医上认为由于气血亏虚，湿邪瘀滞才会致使女性长出子宫肌瘤，而吃能够活血化瘀的韭菜会有影响吗？实际上子宫肌瘤患者是可以适量吃，因为韭菜富含纤维素能促使肠道的蠕动，但是也不能吃多。
子宫肌瘤是有饮食禁忌的，如辛辣的食品就不能吃了以免造成刺激，即便是运用了大量的辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等调味料调味的食品也是不能吃。还有，发物（羊肉、海鲜类食物）也不能多吃，吃多了会促使子宫肌瘤的增殖。子宫肌瘤患者也尽量不要食用红枣、桂圆、阿胶等食物，虽然红枣和阿胶很补血，但是这些是属于热性的食物，还是不要多吃为好。另外，比较含量的食物也尽量不要吃了，因为食用如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、、柚、橙子等食物，会让体内积累寒气，凝血瘀会使得患者更加难受。
子宫肌瘤的患者会有出血的症状，酸性的食品也是最好不要多吃，吃多了会让血液涩滞，不利于经血的排出。如果是喜欢吃石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃（酸性水果）的就尽量戒口少吃了。
子宫肌瘤患者可以吃的是瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、香菇、豆腐、紫菜等，但是吃的时候还是要清淡点好。
指导专家：陈国斌，副主任医师，深圳市妇幼保健院妇产科。擅长妇科常见病，妇科肿瘤以及生殖内分泌疾病诊断与治疗。
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子宫肌瘤吃什么最好
子宫肌瘤患者在饮食上没有特别大的忌讳，不要吃一些辛辣油腻肥厚的食物，以及不能吃一些含雌性激素高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜，西兰花，猕猴桃，同时也要注意像酒，辣椒，生姜，大蒜这些食物是不能吃的，日常生活中一定要多注意休息，注意营养搭配。
子宫肌瘤吃什么食物好？
子宫肌瘤吃什么食物好
子宫肌瘤患者可以多吃富含铁、蛋白质、维生素、锌等的食物增强免疫力、避免发生贫血。
1.多吃富含蛋白质的食物可以增强子宫肌瘤患者的免疫力，比如蛋、奶、豆制品等，蛋白质是人体合成抗体的基础，多吃富含蛋白质的食物可以促进抗体的合成，增强人体免疫力。
2.多吃富含铁的食物可以补充子宫肌瘤月经量增多引起的铁损失，比如红肉、肝脏等。
3.多吃富含维生素的食物可以增强子宫肌瘤患者免疫力，尤其是维生素A和维生素C，比如胡萝卜、西蓝花、枣等。
4.锌对人体免疫系统有调节作用，因此建议多吃富含锌的食物比如菌类、贝类等。
单纯通过饮食调整并不能完全缓解子宫肌瘤引起的症状，因此建议子宫肌瘤患者在调整饮食结构以外，一定要去正规医院就诊并遵医嘱接受规范治疗。
本内容由北京医院妇产科副主任医师黄帅审核
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子宫肌瘤不能吃哪些食物
子宫肌瘤的朋友，肯定不能吃寒凉的食物！
首先我从中医自然科学的方法说下子宫肌瘤形成的原因：从大的方面来说，形成子宫肌瘤的原因是寒和淤导致，我们从自然界的角度看自然现象就可以知道，寒代表冬天，我们可以冬天的时候河道的水都是结冰的，水流的速度也很慢，那么河道对应的是我们的血管，河水对应的是我们的血液，再看看河道里的淤泥是怎么形成的，我们看到自然界凡是流动的水，一般都不会腐烂的，所以有个成语叫做流水不腐，那么我们的血管也是一样，如果有淤堵的地方，流动不顺畅了，这个地方就会积聚在一起，形成所谓肌瘤，在子宫里叫做子宫肌瘤，在肾脏里叫做肾囊肿，在肝里叫做肝囊肿等等吧！所以形成子宫肌瘤的原因和自然界是一样的道理啊！
亳州市民间中医协会是亳州科协领导下，专门为弘扬华佗之乡亳州的一个协会，协会经常做一下义诊活动。
其次得了子宫肌瘤该如何调理呢？上面我们说到了，得子宫肌瘤得原因主要是寒和淤堵导致，所以调理得原理就是驱寒，活血化瘀，补气行血，引血下行，常用得草本植物有，党参、白术、茯苓、甘草、锁阳、巴戟天、淫羊藿、桃仁、红花、黄芪、牛膝、柴胡、白芍、桂枝等等综合调理。
最后说下女性生活中一定要注意少生气和吃寒凉得食物，因为这些综合到一起很容易导致一些健康问题。
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光明中医函授大学是80年代初一所没有围墙的大学，采用宽进严出的教育方法，培养3万多名合格的中医。
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