各位老铁们好，相信很多人对什么菜理气都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于什么菜理气以及什么蔬菜理气的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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清理积食的“冠军”食物是什么？
感谢邀请回答关于孩子积食以后，清理积食的“冠军食物是什么这个问题。
首先要我更正没有清积食最好的食物，而是辨别出导致孩子总是积食原因，这就好比家长们都认识到孩子是感冒是免疫力低下的问题导致，孩子总是积食也是同样道理，所以辨别出孩子总是积食的原因是主要的。
孩子积食总体来说分两种情况：一是孩子因为吃到消化不了食物、或者一下子吃了太多的食物，引起脾胃消化不了，积在体内，这时给孩子用一些焦三仙给孩子煮水喝，这种情况就会缓解。第二种情况是脾虚导致，脾虚会引起孩子反复积食，而引起脾虚有多种原因导致，如反复积食引起脾虚，脾虚又会反复引起积食；如脾受湿气的困扰会引起脾虚；如寒凉会引起脾虚，这个问题在夏天发生的比较多，主要是和空调有关；如呼吸道疾病会引起脾虚，这些引起脾虚的因素都是引起孩子反复积食的原因所在。
如果是第一种情况引起孩子积食，家长可以给孩子用一点莱菔子、焦三仙、鸡内金、炒牵牛子、生萝卜等这些都是可以的。如果是第二种情况，这需要具体的辨别。
总体来说，只能脾胃健康了，孩子才不会经常积食。请有此问题的孩子家长在评论区留下你的问题，我会逐一回复。
口舌生疮吃什么蔬菜好？
口舌生疮也是有类型的，吃什么蔬菜好，宜对症选用。
口疮的病变部位虽在口腔，但人体诸经皆会于口，口为脾窍，舌为心苗，肾脉连咽系于舌本，肝脉下颊环唇连舌本等，因此脏腑功能失调，或感受火热之邪，饮食偏嗜，或劳倦过度均可引起口舌生疮。
1、湿热熏蒸型
因湿热诱发的口疮，宜清热利湿，可多吃苦味蔬菜，如苦瓜、生菜、芜菁、莴笋、苦苣等。
2.心脾积热型
由于外感风热之邪或暴饮暴食，过食甘肥辛辣，煎炒炙赙，嗜酒等损伤脾胃，内蕴化热；或思虑过度，所思不遂，致使心脾伏热，郁久化火，循经上窜，熏蒸于口而致口疮。
可多吃有清心泻脾功效的食物，如杏仁、薄荷、荷叶、白菜等。
3.阴虚火旺型
因素体阴虚或热病，大病后期，真阴乏竭；亦有因本病迁延难愈，反复发作，耗伤真阴，引起肾水不足，难以济火，命门之火失去维系，导致龙火妄动，浮游于上，循经上扰咽喉而人口舌引起病变；或因肝失调达，气郁不畅，日久营阴暗耗，肾阴亏损，以致水不涵木，阴虚火升而致。
可多吃滋阴的食物，如银耳、百合、白萝卜、莲藕等。
4.脾肾阳虚、中气亏虚型
若素体阳虚或劳倦过度，或因久服苦寒之药，戕伤中土，致元气不足，中阳不振，升降失司，或因房劳不节，或长期被本病所累，“久病不已，穷必及肾”，以致命门火衰，蒸腾无力，或因阴伤目久，阴损及阳，无根之火上浮而致。
可多吃升阳理气补血的蔬菜，如山药、红薯、韭菜、南瓜、黄花菜、菠菜、胡萝卜等。
5、瘀血阻络型
由于火热熬津灼液，而“津血同源”，血被火煎，浓缩于脉，以致成瘀血阻于血道，口舌失于血液濡润而成口疮。
可多吃有通络功效的蔬菜，主要是豆类，以及洋葱、香菇、茄子、丝瓜、海带等。
容易痛经的人在月经期间可以吃什么蔬菜呀？
谢谢邀请。
今年4月初以来，一直在试验用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖来调理大姨妈问题。目前有47个案例。其中以痛经和经量少为主。和这个问题有些关联。
容易痛经的人在月经期间可以吃什么蔬菜？
先说说痛经的成因，再来说说宜吃那些蔬菜，不宜吃那些蔬菜。
痛经的成因很复杂，大多数是因为体寒、宫寒造成的经血结块、排除不畅造成的，有些是器质性的，比如子宫内膜异位症等。
所谓十女九寒，女性寒凉体质的人比较多，这种体质容易造成经血凝结，排出不畅，颜色变深变黑等，如果出现这种情况，很容易痛经，尤其是未婚未育的年轻女性。
这种情况下，一般在大姨妈来的前几天不要吃生冷的东西，包括凉拌的蔬菜。
同时也要注意，有些蔬菜是寒凉性质的，大姨妈来的前几天和经期，最好也不要吃这类蔬菜。
只要不是寒凉性的蔬菜，和生的凉拌蔬菜都可以在经期吃，并且多吃蔬菜对身体好。
体寒宫寒用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖调理效果不错，目前我们的几十个调经案例对调理痛经的效果不错。
需要提醒大家的是，目前市面上绝大多数红糖都不是真正的纯甘蔗原汁红糖，对调理痛经没有什么效果，用红糖调理的时候，一定先要选对红糖。
其次，在用真正好的纯甘蔗原汁手工红糖调理痛经时，最好用去皮切片的新鲜老姜一起熬煮后效果会更好。
中医说的疏肝解郁，“疏肝”是什么意思？
肝失疏泄，气机不调会导致情志异常的变化，多表现为亢奋或抑郁状态，亢奋则见急躁易怒，失眠多梦，头胀头痛，目眩头晕等症。抑郁则见胸胁胀满，郁郁寡欢，多疑善虑等症。肝失疏泄，不能协助脾胃之气的升降与胆汁的分泌，则出现消化功能紊乱现象，如胸胁胀痛嗳气呕吐，腹胀腹泻等症；肝失疏泄，不能调节气血的运行，导致气滞血瘀，则出现胸胁刺痛，妇女经行不畅，易有血块，或闭经、癥瘕等症；肝失疏泄气机不畅，三焦不畅，水道不通，以致水液运行不畅，内聚成患，出现水肿丶腹水等症。
肝失疏泄，条达，气机不畅，是形成肝气郁结的病机基础，其临床典型症状表现为精神抑郁，易怒，胸胁胀痛，或窜痛，胸闷不舒，善叹长气，喉间似有异物感，妇女乳房丶少腹胀痛，月经不调，或痛经。治宜疏肝理气。方用柴胡疏肝饮。方药：柴胡、香附丶白芍丶枳壳丶延胡索丶川芎丶炙甘草丶川楝子等。疏肝之意，因为肝为刚脏属春木而主风，性喜升发丶条达，当肝气横逆，气机不畅，疏泄无权时，需疏肝让其条达，理气使气机畅通，则郁结而解。若肝气犯胃，胸脘满闷不舒，两胁窜痛，食入不化，嗳气吐酸，舌苔薄黄，脉弦。治宜泄肝和胃方用四逆散合左金丸；若肝脾不和，不思饮食，腹胀肠鸣，便溏，舌苔白膩，脉弦缓治宜调理肝脾。方用逍遥散调理。
OK，关于什么菜理气和什么蔬菜理气的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。