导语肝脏：别把新鲜这菜当成功效野草，摘回家蒸一蒸，蒲公英怎么做好吃又干，营养好吃晒干不上火，不懂吃真可惜！
四月，新燕归来，蒲公英长期食用会怎样，百花盛开。几场淅淅沥沥的春雨过后，田野里的花花草草生长得更旺盛了！正所谓：“最美人间四月天”。四月不仅给我们带来了美丽的风景，还给我们带来了很多鲜嫩美味的野菜！
春天是尝鲜的季节，也是吃做野菜做好的最佳时节！清明节过后，气温明显回温，各种野菜也开始加快了生长速度！野菜虽然去火看起来平淡无奇，但却是大自然馈赠给人类根的最宝贵的食材之一！因为，野菜生长在大自然中，相比损害于好吃人工种植的蔬菜，不仅营养价值更高，受到的人工干预凉拌和污染也较少，是真正的纯天然绿色食物！
说到吃野菜秋天，蒲公英怎么做好吃你呢?，经历过饥荒年代的老一辈人，对野菜有着更深的感情！在粮食匮乏的时代，野菜可是人们的“救命菜”。现在，虽然生活富裕了，鸡鸭鱼肉也成了人们餐桌上的常客。但是晒干蒲公英，一到春天，还是有很多人会带上工具，去田野里挖野菜吃！因为对于他们来说，这些不起眼的野菜，比山珍海味还珍贵长期！
俗语说又干：“不时，不食新鲜”。在我国的传统饮食文化中，蒲公英这道菜怎么做才好吃，吃东西是要讲究时令和功效季节的，而好吃吃野菜道菜同样也要讲究时节好做。因为你呢秋天，大部分的野菜，只有在它最鲜嫩的时期食用，才最好吃！那么，在仲春四月，常吃哪种长期野菜最好呢？厨娘给大家的推荐是：“蒲公英”！
4月，最又干该吃的秋天不是荠菜，而简单是它，鲜嫩营养，新鲜蒲公英怎么做好吃，蒸一蒸，好吃不上蒲公英火！蒲公英又叫婆婆丁、华花郎、黄花地丁，蒲公英怎么晒干好吃，在我国大部分地区，均有分布，蒲公英怎么做好吃没有苦味，是有苦味一种非常吃受欢迎的野菜！蒲公英不仅好吃，营养好吃丰富去火，对人体还有一定的保健功效！可以晒干泡水喝，新鲜蒲公英怎么吃最好，也可以制作成各种美食！下面秋天，厨娘就与大家做好分享肝脏一下，蒲公英的美味做法！
【蒸蒲公英功效菜团子】
准备又干食材新鲜：蒲公英饼吃、玉米面、面粉你呢、鸡蛋、虾皮蒲公英、淀粉、盐、食用油长期，蒲公英怎么做好吃的。
具体做法：
1.将蒲公英的根部去掉，将叶子放入盆中，加入适量的清水，清洗干净。注意：蒲公英的根晒干以后可以泡水做喝，蒲公英怎么做好吃,蒲公英好做饼吃吗，千万不要又去丢掉哦！
2.锅内又干加水烧开，加入少许盐，滴好吃两滴简单食用油，将清洗又去干净做好的蒲公英放入锅中，焯水30秒后，捞入盛饼吃有凉水的盆内好做，浸泡30分钟后，挤干水分，切成小段。
3.取一个盆，加入适量的玉米面，用开水烫一下，去除玉米面的生味，使玉米面吃着口感更好，搅拌均匀后，放凉备用。
4.碗内打入2个鸡蛋食用，加入少许盐，将蛋液打散，蒲公英怎么做好吃?，上锅炒熟后，关火新鲜放凉，装入盛有玉米面的盆中，蒲公英怎么做好吃，加入切碎的蒲公英，加入一把虾皮，加入适量的面粉，搅拌均匀。
5.取吃适量的菜馅，放在手中，凉拌蒲公英怎么做好吃，团成菜团，然后放入盛有淀粉的盘子内做好滚一圈，再放入手中团一下，再裹上一层淀粉，再团一下，然后摆入臻米电蒸锅内，盖上锅盖，开大火道菜蒸，上蒸汽后，再蒸5分钟，即可食用。
您喜欢吃蒲公英吗？最喜欢哪种道菜做法呢？欢迎大家饼吃在长期评论好做区里功效留言分享哦简单！今天的凉拌分享就到这里吃！乐于分享让我们肝脏的生活变得多姿多彩。如果您喜欢厨娘做的分享，就转发+收藏+点赞支持一下吧！您的每一个赞，都是厨娘继续努力损害的动力，感谢支持，感恩陪伴！
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